Health Care Tips

మూడో భోజనం అప్పుడు తింటే మీకు మూడినట్టే - షుగర్​ వచ్చే ఛాన్స్ చాలా ఎక్కువట!

షుగర్, కిడ్నీ పేషెంట్స్ "గుండె" ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే - ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలంటున్న నిపుణులు!

మీలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే - రోజూ సరిగ్గా తినడం లేదని అర్థం చేసుకోవాలట!

డెలివరీ తర్వాత స్వీట్స్ తింటే బిడ్డకు కఫం వస్తుందా? - వాటికి బదులు వీటిని తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మేలట!

దీపావళి తర్వాత ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే - ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందే అంటున్న నిపుణులు!

ఇంట్రస్టింగ్ : చాయ్ తాగితే బరువు పెరుగుతారా? - నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు!

ఊహాతీతం : ఆ సమస్యకు సంగీతంతో వైద్యం - అద్భుతాలు జరుగుతాయంటున్న నిపుణులు! - Listening Music Health Benefits

బిగ్ అలర్ట్ : రాత్రిపూట లైట్ ఆన్​లో ఉంచి నిద్రపోతున్నారా? - ఈ హెల్త్ ప్రాబ్లమ్ రావడం పక్కా! - Sleeping With Lights On At Night

క్యాన్సర్​ నుంచి పక్షవాతం దాకా - ఒక్క ఆకుకూర కట్టతో అడ్డుకట్ట! - WHO చెప్తున్నది ఇదే! - Immunity Boost Foods

మీకు తెలుసా? - మీ మనసు ఎంత బాధపడితే - మీ సెకండ్ బ్రెయిన్ అంత ఏడుస్తుంది! - Gut Health Damage Foods

పాలు తాగాక ఈ ఆహార పదార్థాలు తింటున్నారా? - అయితే ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు రావడం పక్కా!

ముద్దులొలికే చిన్నారులకు ముద్దు పెడుతున్నారా? - వారి ఆరోగ్యం డేంజర్​లో పడ్డట్లే!

నైట్​షిఫ్ట్​ చేస్తున్నారా? - ఈ జాగ్రత్తలు మస్ట్ - లేకుంటే అంతే!

చలికాలంలో చన్నీటి స్నానం చేస్తున్నారా! ఈ ప్రమాదాలు తెలుసా?

ముఖంలో అప్పుడే వృద్ధాప్య ఛాయలా? అర్జెంటుగా ఇవి తినడం స్టార్ట్ చేయండి - నిగనిగలాడిపోద్ది!