വ്യായാമം

നടത്തം ശീലമാക്കാം; ഇതാ നിങ്ങളെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുന്ന അഞ്ച് ഗുണങ്ങൾ - 5 surprising benefits of walking

ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം ഉണ്ടാകാന്‍ സാധ്യതയുള്ളവര്‍ക്ക് സന്തോഷ വാര്‍ത്ത; ഈ സമയത്തെ വ്യായാമം ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും - Exercise in evening

നവകേരള സദസ് ഒരു രാഷ്‌ട്രീയ വ്യായാമം മാത്രം, കേരളത്തിന് ഒരു ഗുണവും ഉണ്ടായില്ല; രമേശ് ചെന്നിത്തല

World Heart Day Message: 'ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ക്രമവും സ്ഥിരമായ വ്യായാമവും ശീലമാക്കൂ, ഹൃദ്രോഗമകറ്റൂ'; ലോക ഹൃദയ ദിന സന്ദേശവുമായി ആരോഗ്യവിദഗ്‌ധ

Regular Exercise | പ്രമേഹത്തെ ഭയക്കേണ്ടതില്ല, നിത്യേന വ്യായാമം മതി ; ടൈപ്പ് 2 ഡയബെറ്റിസിനെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനം പറയുന്നത്

സ്ഥിരമായി വ്യായാമം ചെയ്യൂ, വേദന മറക്കൂ; വ്യായാമം മികച്ചൊരു വേദന സംഹാരിയെന്ന് പഠനങ്ങൾ

'അസുഖം ഭേദമായി, ജീവിതത്തിലേയ്‌ക്ക് തിരികെയത്താന്‍ ഗുണം ചെയ്‌തത് വ്യായാമം'; ലൈവില്‍ സുസ്മിത സെന്‍

ക്യാമ്പിലെ വ്യായാമത്തിനിടെ ഹൃദയാഘാതം മൂലം സൈനികന്‍ മരിച്ചു; മരണം സ്ഥാനക്കയറ്റം ലഭിച്ച് 2 മാസം തികയും മുമ്പേ

സമ്മര്‍ദം വേണ്ട, പരീക്ഷകള്‍ക്ക് തയാറെടുക്കുന്ന വിദ്യാര്‍ഥികളും രക്ഷിതാക്കളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്

ആരോഗ്യ സംരക്ഷിക്കാം; പാലിക്കേണ്ട പത്ത് തത്വങ്ങള്‍ ഇതാ...

രാവിലെ വ്യായാമം ചെയ്യൂ ; ഹൃദ്രോഗം, പക്ഷാഘാതം എന്നിവ തടയാം

ഭാരം ഉയർത്തുന്നത് ആയുർദൈർഘ്യം വർധിപ്പിക്കുമെന്ന് പഠനം

'ഹൃദയ'പൂര്‍വം സംരക്ഷിക്കാം: ലോക ഹൃദയ ദിനത്തില്‍ ഡോ ആര്‍ രാജലക്ഷ്മി സംസാരിക്കുന്നു

മഹാമാരിക്കാലത്തെ വ്യായാമം; സ്‌ത്രീകളുടെ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെട്ടെന്ന് പഠനം

വീൽചെയറിൽ ഇരുന്നുകൊണ്ട് വ്യായാമം: ആരാധകർക്ക് പ്രചോദനം പകർന്ന് ശിൽപ്പ ഷെട്ടി