Benefits

స్పీడ్ వాకింగ్ లేదా ఎక్కువ దూరం నడవాలా? ఏది చేస్తే బరువు తగ్గుతారు? నిపుణులు ఏం అంటున్నారు?

'ఆకుపచ్చని ఆహారంతో ఎంతో ఆరోగ్యం'- ఆయుష్షు పెరుగుతుందని శాస్త్రవేత్తల వెల్లడి

ఇంట్లో గుర్రాల పెయింటింగ్ వల్ల ప్రయోజనాలు - లక్ష్మీదేవి ఫొటో ఏమూలకు పెడితే ఎలాంటి లాభమో తెలుసా?

బొడ్డుతాడు ప్రాధాన్యమేంటి! - సెలబ్రిటీలు ఎందుకు దాచుకుంటున్నారు?

పోషకాల పప్పు దినుసులు - రుచితో పాటు ఆరోగ్యమూ మీ సొంతం

మీ జుట్టు రాలుతోందా? చుండ్రు వేధిస్తోందా? కాకరకాయ రసంతో ఈ సమస్యలకు చెక్!

'ఉక్కులాంటి దేహానికి బలమైన ఆహారం ఇదే - మీ చిన్నారులకూ అలవాటే చేస్తే మేలు!'

రోజూ బాడీ లోషన్ రాస్తున్నారా? అయితే, ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోవాలి!

ఫ్రీగా వచ్చే ఈ కార్డుతో బోలెడు ప్రయోజనాలు - ఇలా అప్లై చేసుకోండి

'యాపిల్ వెనిగర్' ఇంట్లో ఉంటే చాలు! - ఊహించని ప్రయోజనాలు అనేకం

'గ్రీన్ టీ తాగితే బరువుతో పాటు క్యాన్సర్ తగ్గుతుంది'- ఇంకా నొప్పులు మాయం!

మిక్సీలో పచ్చడి గ్రైండ్ చేస్తున్నారా? ఈ విషయాలు తెలుసుకోకపోతే ఇబ్బందులట!

నిర్మలమ్మ నోట 'మఖానా' మాట- ఇది తింటే షుగర్, బీపీ సమస్యలకు చెక్! ఎంత ఆరోగ్యమో తెలుసా?

ఆకుకూరలు తింటున్నారా? అయితే ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోవాలి! వారంలో ఎన్ని సార్లు తినాలి?

తెలంగాణ స్టైల్​ "రేగుపండ్ల నిల్వ పచ్చడి" - ఒక్కసారైనా రుచి చూడాల్సిందే! - ఏడాది నిల్వ!