Good Health

ਸਵੇਰ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ? ਕਿਹੜਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਜਾਣੋ

ਜਾਣੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 4 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਨੇ ਬਰਨ? ਕੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਕੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

Peanuts Benefits: ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਮਾਗ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਚਮੜੀ ਤੱਕ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਮੂੰਗਫ਼ਲੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

Health Tips: ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਗਲਤੀ ਤਾਂ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ, ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਜਾਣ ਲਓ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ

ਮੁੜ ਰਸੋਈ ਦਾ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਬਣ ਰਹੇ ਨੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਭਾਂਡੇ, ਵੇਖੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ

Bathinda government hospital : ਬਠਿੰਡਾ ਦੇ ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਹੋ ਰਹੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਐਕਸਰੇ ਲਈ ਦੋ-ਦੋ ਦਿਨ ਦੀ ਉਡੀਕ

2023 ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਮਾਰਟ ਵੀ ਖਾਓ

ਬੁਢਾਪੇ 'ਚ ਇੰਝ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਦੇਖੋ ਕੁੱਝ ਸੁਝਾਅ

ਆਂਗਨਵਾੜੀ ਸੈਂਟਰ ਵਿੱਚ ਮਨਾਇਆ ਗਿਆ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿਵਸ

ਵਿਟਾਮਿਨ C ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ?

ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਰਾਜ ਹੈ ਇਹ ਬੂਟਾ...

ਉਪਰੀ ਕਮਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਵਾਉਂਦੇ ਹਨ ਸਹੀ ਆਸਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ

105 ਸਾਲਾ ਬੇਬੇ ਅਜੇ ਵੀ ਮੁਟਿਆਰ, ਜਾਣੋ ਬੇਬੇ ਕੋਲੋਂ ਸਿਹਤ ਦਾ ਰਾਜ

ਈਦ ਮੌਕੇ ਮਹਾਰਾਣੀ ਪਰਨੀਤ ਕੌਰ ਨੇ ਵੀਡੀਓ ਕਾਨਫਰੰਸਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਵਧਾਈ

ਵਰਲਡ ਫੂਡ ਸੇਫਟੀ ਡੇਅ ਅੱਜ , ਸਿਹਤਮੰਦ ਕੱਲ੍ਹ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭੋਜਨ