Mental Health Tips

Memory Loss: ସ୍ମରଣଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ

ଏହି ସବୁ କୁଅଭ୍ୟାସ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଦୁର୍ବଳ କରେ, ରୁହନ୍ତୁ ସତର୍କ

Mental Health Tips: ଭୁଲିଯିବା ଅଭ୍ୟାସ କେତେ ଭଲ କେତେ ଖରାପ, ଜାଣନ୍ତୁ

Anxiety: ବୈଜ୍ଞାନିକଙ୍କ କମାଲ୍, ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷାରୁ ଜଣାପଡିବ କେତେ ଚିନ୍ତିତ ଅଛନ୍ତି ଆପଣ

ମାନସିକ ଚାପ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ସବୁ ଉପାୟ

Interview Tips: ଶତ ଚେଷ୍ଟା ପରେ ଚାକିରି ମିଳୁନଥିଲେ କଣ କରିବେ, ଜାଣନ୍ତୁ

ମାନସିକ ଚାପରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଆଣନ୍ତୁ ଏସବୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ

Yoga posture: ମନକୁ ଶାନ୍ତ ରଖୁଥିବା ସହଜ ଯୋଗ ମୁଦ୍ରା

ଯୌନ ଶୋଷଣ ରୋକିପାରିଲେ ଯୁବପିଢିଙ୍କ ମାନସିକ ଅବସାଦ ହ୍ରାସ ପାଇପାରିବ

ଦୁଃସମ୍ବାଦ ମନକୁ ଭାରାକ୍ରାନ୍ତ କରୁଛି କି, ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ରହିବେ ସୁସ୍ଥ

କୋରୋନାରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇ ଘରେ ଅଛନ୍ତି ? ଏମିତି ନିଅନ୍ତୁ ମାନସିକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ