Health Tips

تیز چلنے کی عادت ڈالیں۔۔۔ شوگر اور دل کے امراض سے بچیں، تحقیق میں انکشاف

کریلے کے پکوڑے اور چقندر کے کباب سے لطف اندوز ہونے کے مزیدار طریقے جانیے - National Institute of Nutrition

برسات کے موسم میں انفیکشن سے بچنا ہے تو ان باتوں کا خیال رکھیں - Monsoon season Health Tips

یہ دنیا کا سب سے طاقتور پھل، بے شمار معجزاتی فوائد کا حامل، فٹنس اور بالوں سمیت ہر چیز کے لیے مفید - AVOCADO BENEFITS

کیا آپ جانتے ہیں پیدل چلنے سے ہر شخص کے جسم میں الگ مقدارمیں کیلوریزجلتی ہے - How to Burn calories

سیڑھیاں چڑھتے ہوئے سانس کی تکلیف محسوس ہو تو آپ ان بیماریوں کا شکار ہو سکتے ہیں، فوری ڈاکٹر سے رجوں کریں - Causes Of Breathlessness

یہ آیورویدک جڑی بوٹیاں مانسون کے دوران آپ کی صحت کو برقرار رکھیں گی - yurvedic herbs for strong immunity

چہرہ چاند کی طرح چمک اٹھے گا، سیاہ دھبے مٹ جائیں گے! ان گھریلو ٹوٹکوں کو اپنائیں - Home Remedies for Dark Spots

روٹی اور چاول کون زیادہ فائدے مند، خوراک میں کسے شامل کریں؟ - Roti Or Rice

شوگر کنٹرول کرنا ہے تو ایک بار یہ نسخہ آزما کر دیکھیں - Diabetes will be controlled in just 2 rupees

صحت مند جسم کے لیے دن میں کتنی بار کھانا چاہیے؟ جان کر آپ حیران رہ جائیں گے - Meal Time Table

جسم کو سکون فراہم کرنے کے ساتھ پانی کی کمی اورانفیکشن جیسی بیماریاں دیتا ہے اے سی؟ - DISADVANTAGES OF AC

سائنسدانوں نے نیند کی کمی، بے روزگاری اور دل کی بیماریوں کے درمیان تعلق دریافت کیا - heart disease

پیشاب روکنا بہت خطرناک، ایسا کرنا پڑے گا مہنگا، یہ غلطی کبھی نہ کریں

World Asthma Day 2023 دمہ کا عالمی دن: دمہ کی بیماری سے لڑنے کے لیے بیداری ضروری