Insomnia

क्या आधी रात में जागने के बाद दोबारा नहीं आती नींद? विशेषज्ञों द्वारा दिए गए ये टिप्स फॉलो करें

6 सालों से युवक को नहीं आ रही थी नींद, फिर एम्स में हुआ इस तरह इलाज, तीन महीने में ठीक हुई बीमारी - Man got sleep after 6 years

वर्ल्ड स्लीप डे : भारत में अनिद्रा की समस्या से जूझ रहे लोगों की संख्या बढ़ी

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ऑफिस में नींद आती है तो सतर्क हो जाएं, क्योंकि आप हैं गंभीर बीमारी के शिकार

Insomnia : गंभीर परेशानियों का कारण भी बन सकती है अनिद्रा की समस्या

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रात की उड़ी नींद को न लें हल्के में, एम्स के शोध में हुआ बड़ा खुलासा, कहीं आपको भी ये समस्या तो नहीं

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एक दूसरे पर आश्रित होते हैं तनाव, नींद और इम्युनिटी

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गंभीर बीमारी को जन्म दे सकता है अनिद्रा रोग

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