नई दिल्ली: द्वारका के मणिपाल हॉस्पिटल में ब्रेन स्ट्रोक और इंसोमिया को लेकर द्वारका फोरम के सहयोग से शनिवार को 'हेल्थ टॉक' का आयोजन किया गया, जिसमें मणिपाल हॉस्पिटल की तरफ से यामिनी गुप्ता और द्वारका फोरम की तरफ से अनिल कुंद्रा ने सभी प्रतिभागियों का स्वागत किया और संक्षिप्त एजेंडा के साथ सत्र की शुरुआत की. एसीपी द्वारका मदन लाल मीणा इसमें मुख्य अथिति के रूप में शामिल हुए थे.
इस हेल्थ टॉक सेशन में न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. खुशबू गोयल ने ब्रेन स्ट्रोक को रोकने के लिए दिशा-निर्देशों को बहुत अच्छी तरह से समझाया. उन्होंने बताया कि 80 फीसदी स्ट्रोक रोके जा सकते हैं. ब्लड प्रेशर, ब्लड शुगर के स्तर के साथ शरीर के वजन पर नियंत्रण रखना चाहिए. धूम्रपान और शराब से दूर रहना चाहिए, साथ ही नियमित व्यायाम करते रहना चाहिए. उन्होंने आगे कहा कि स्ट्रोक किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन 55 साल की उम्र के बाद हर दशक में स्ट्रोक का खतरा दुगना हो जाता है. उन्होंने पुष्टि की कि अगर समय पर पता चल जाए तो स्ट्रोक का इलाज किया जा सकता है.
इस मौके पर मुख्य अतिथि एसीपी द्वारका मदन लाल मीणा ने द्वारका निवासियों की सुरक्षा के लिए अपने विचार साझा किए, उन्होंने सत्र की व्यवस्था के लिए द्वारका फोरम और मणिपाल हॉस्पिटल की टीम को धन्यवाद दिया. उन्होंने जोर देते हुए कहा कि हमारा हेल्थ, सेफ्टी और सिक्योरिटी ये सभी विषय आपस में जुड़े हुए हैं. इस हेल्थ टॉक सेशन में काफी संख्या में द्वारका के रेजिडेंट्स शामिल हुए.
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