Exercise

आम लोगों में लोकप्रिय हो रहा है फिट रहने का ये तरीका, फिटनेस और ताकत को बनाता है बेहतर - New Fitness Mantra

जानिए अस्थमा पीड़िताें के लिए एक्सरसाइज फायदेमंद है या नहीं और चाइनीज यूनिवर्सिटी ने एरोबिक-योग पर किया रिसर्च

Isometric Exercise : ये वाली एक्सरसाइज ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में है मददगार

Older Person Quality Life : सक्रियता पर निर्भर करता है बुजुर्गों का जीवन स्तर, अध्ययन में हुआ खुलासा

Laziness : आलसी जीवनशैली बन रही हैं मांसपेशियों में समस्या का कारण

Change Of Weather : बदलते मौसम में फिट रहने के लिए आजमाएं ये आसान से उपाय

एरोबिक्स से करें सुस्ती दूर, रहें दुरुस्त

रोजाना 30 मिनट मॉर्निंग वॉक करने से दूर होगी ये बीमारियां, जानिए क्या हैं इसके फायदे

सूरजपुर का सरकारी स्कूल, जहां बच्चे उगा रहे हैं सब्जियां

मोटापा है बीमारियों का 'घर', लॉकडाउन में बढ़े केस, ऐसे करें बचाव

जानिए, कैसे लॉकडाउन के दौरान घर में एक्सरसाइज करके रह सकते हैं फिट

योग गुरु रामदेव ने कॉलेज के बच्चों के साथ किया योगासन

डाइट प्लान का पालन नहीं करते हैं ट्रंप, फास्ट फूड के हैं शौकीन