Mental Health

ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦਿਵਸ: ਹਰ ਸਾਲ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ 7 ​​ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ - Suicide Prevention Day

ਬੱਚੇ ਘਟ ਉਮਰ 'ਚ ਹੀ ਹੋ ਰਹੇ ਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਬਚਾਅ ਲਈ ਮਾਪੇ ਰੱਖਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ

International Yoga Day 2023: ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਯੋਗਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਸਾਲ ਦਾ ਥੀਮ

MENTAL HEALTH ISSUES: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਕੱਲਾਪਨ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪਾ ਸਕਦੈ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ

Students From Kashmir Valley: ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹਨ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ

ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਗਹਿਰਾ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਬ੍ਰੇਨ ਫੌਗ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਉਪਾਅ

ਇੱਥੇ ਲੋਕ ਰੁੱਖਾਂ ਨਾਲ ਚਿਪਕ ਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ, ਇਹ ਹੈ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਕੇਂਦਰ

ਮਹਾਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਹਲਕੀ ਕਸਰਤ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਿਆਲ

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਰੈੱਡ ਅਲਰਟ: ਉੜੀਸਾ ਵਿੱਚ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਧਾ

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਸੰਗੀਤ ਥੈਰੇਪੀ

ਕੋਰੋਨਾ ਦਾ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

'ਜ਼ੁਰਮ ਨਹੀਂ ਬੀਮਾਰੀ ਹੈ ਖ਼ੁਦਕੁਸ਼ੀ'

ਦੀਪਿਕਾ ਨੇ ਉਦਾਸੀ ਤੇ ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਦੱਸੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ