ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੰਗੀਤ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ। ਦੇਸ਼ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਗੀਤ ਥੈਰੇਪੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਈਟੀਵੀ ਭਾਰਤ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੰਗੀਤ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਨੁਭੂਤੀ ਕਾਕਤੀ ਗੋਸਵਾਮੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ।
ਸੰਗੀਤ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ?: ਸੰਗੀਤ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਂ ਬੋਧਾਤਮਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ।
ਅਨੁਭੂਤੀ ਕਾਕਤੀ ਗੋਸਵਾਮੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਸੁਣਨ ਜਾਂ ਗਾਉਣ, ਗੀਤ ਲਿਖਣ, ਸੰਗੀਤਕ ਸਾਜ਼ ਵਜਾਉਣ ਆਦਿ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।-ਅਨੁਭੂਤੀ ਕਾਕਤੀ ਗੋਸਵਾਮੀ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ: ਅਨੁਭੂਤੀ ਕਾਕਤੀ ਗੋਸਵਾਮੀ ਨੇ ਈਟੀਵੀ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਗੀਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸੰਗੀਤ ਥੈਰੇਪੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੰਗੀਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਵਿਗਾੜਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੰਤੂ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਧਰੰਗ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਕੋਮਾ ਆਦਿ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਸਿਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਆਦਿ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ: ਬਸ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਗੀਤ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਬਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਚਾਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਸੀਂ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਸਮਾਂ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਨੁਭੂਤੀ ਕਾਕਤੀ ਗੋਸਵਾਮੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿੱਲੀ, ਕੋਲਕਾਤਾ, ਰਿਸ਼ੀਕੇਸ਼, ਗੋਕਰਨ, ਅਸਾਮ ਅਤੇ ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਸੰਗੀਤ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੈ।-ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਨੁਭੂਤੀ ਕਾਕਤੀ ਗੋਸਵਾਮੀ
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:-
