ETV Bharat / health

ਸਰੀਰ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੇ ਨੇ ਇਹ 5 ਲੱਛਣ? ਕਿਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਗਈ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ, ਤਰੁੰਤ ਕਰੋ ਪਤਾ! - SINUS INFECTION

ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ 'ਚ ਕਈ ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

SINUS INFECTION
SINUS INFECTION (Getty Image)
author img

By ETV Bharat Business Team

Published : Jan 31, 2025, 1:11 PM IST

ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪੀੜਿਤ ਲਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਈ ਵਾਰ ਕੁਝ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵੀ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕ੍ਰਾਇਓ ਰੇਡੀਓ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਇਲਾਜ ਹੈ।

ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕੀ ਹੈ?

ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਸਾਈਨਸ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਜ ਅਕਸਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ, ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਭਾਰਾਪਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵੀ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕ੍ਰਾਇਓ ਰੇਡੀਓ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਹੈ।

ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਈਐਨਟੀ ਮਾਹਿਰ ਡਾ: ਹਰਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਕੌਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ, ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋਣਾ ਵੀ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਦਾ ਰੂਪ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।-ਈਐਨਟੀ ਮਾਹਿਰ ਡਾ: ਹਰਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਕੌਰ

ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਦੇ ਲੱਛਣ

  • ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮੱਥੇ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀਪਨ
  • ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਵਗਦਾ ਨੱਕ
  • ਗੰਧ ਦੀ ਪਛਾਣ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
  • ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਦਬਾਅ
  • ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖੰਘ ਜਾਂ ਗਲਾ ਦੁਖਣਾ

ਕ੍ਰਾਇਓ ਰੇਡੀਓ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਕੀ ਹੈ?

ਡਾ: ਹਰਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਕੌਰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕ੍ਰਾਇਓ ਰੇਡੀਓ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਠੰਡੇ ਰੇਡੀਓ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੋਜ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਰੇਡੀਓ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਯੰਤਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਕੂਲਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਲਾਗ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।-ਡਾ: ਹਰਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਕੌਰ

ਲਾਭ

ਇਹ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਯਾਨੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਚੀਰੇ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਘੱਟ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੀੜਿਤ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਪੀੜਿਤ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਧੀ ਸਾਰੇ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਪੀੜਤਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋਵੇ। ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ

ਡਾ: ਹਰਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਕੌਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਅਪਣਾਉਣੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਜਾਂ ਐਂਟੀ-ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ ਜਾਂ ਸਟੀਮ ਥੈਰੇਪੀ ਆਦਿ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:-

  1. ਆਪਣੀ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਮੌਸਮ, ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ, ਧੂੜ, ਉੱਲੀ ਜਾਂ ਨਮੀ ਆਦਿ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
  2. ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ।
  3. ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ।
  4. ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਅਪਣਾਓ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:-

ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪੀੜਿਤ ਲਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਈ ਵਾਰ ਕੁਝ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵੀ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕ੍ਰਾਇਓ ਰੇਡੀਓ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਇਲਾਜ ਹੈ।

ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕੀ ਹੈ?

ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਸਾਈਨਸ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਜ ਅਕਸਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ, ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਭਾਰਾਪਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵੀ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕ੍ਰਾਇਓ ਰੇਡੀਓ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਹੈ।

ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਈਐਨਟੀ ਮਾਹਿਰ ਡਾ: ਹਰਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਕੌਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ, ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋਣਾ ਵੀ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਦਾ ਰੂਪ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।-ਈਐਨਟੀ ਮਾਹਿਰ ਡਾ: ਹਰਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਕੌਰ

ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਦੇ ਲੱਛਣ

  • ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮੱਥੇ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀਪਨ
  • ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਵਗਦਾ ਨੱਕ
  • ਗੰਧ ਦੀ ਪਛਾਣ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
  • ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਦਬਾਅ
  • ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖੰਘ ਜਾਂ ਗਲਾ ਦੁਖਣਾ

ਕ੍ਰਾਇਓ ਰੇਡੀਓ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਕੀ ਹੈ?

ਡਾ: ਹਰਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਕੌਰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕ੍ਰਾਇਓ ਰੇਡੀਓ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਠੰਡੇ ਰੇਡੀਓ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੋਜ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਰੇਡੀਓ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਯੰਤਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਕੂਲਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਲਾਗ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।-ਡਾ: ਹਰਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਕੌਰ

ਲਾਭ

ਇਹ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਯਾਨੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਚੀਰੇ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਘੱਟ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੀੜਿਤ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਪੀੜਿਤ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਧੀ ਸਾਰੇ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਪੀੜਤਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋਵੇ। ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ

ਡਾ: ਹਰਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਕੌਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਅਪਣਾਉਣੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਜਾਂ ਐਂਟੀ-ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ ਜਾਂ ਸਟੀਮ ਥੈਰੇਪੀ ਆਦਿ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:-

  1. ਆਪਣੀ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਮੌਸਮ, ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ, ਧੂੜ, ਉੱਲੀ ਜਾਂ ਨਮੀ ਆਦਿ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
  2. ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ।
  3. ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ।
  4. ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਅਪਣਾਓ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:-

ETV Bharat Logo

Copyright © 2025 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.