ਰੋਟੀ

ਕੀ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਰਾਏ ਨਹੀਂ ਤਾਂ...

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ? ਤਾਂ ਇਸ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣੀ ਰੋਟੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਇਸ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਅਣਗਿਣਤ ਲਾਭ, ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਖਬਰ - Jowar Roti Benefits

ਰੋਟੀਆਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਜਰੂਰ ਵਰਤੋ ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ - Roti causes cancer

ਰਾਗੀ, ਜਵਾਰ ਜਾਂ ਮਲਟੀਗ੍ਰੇਨ, ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੀ ਰੋਟੀ ਖਾਣੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਭੁੱਖ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵੀ ਕਰਦੀ ਦੂਰ - wheat ragi jowar or multigrain roti

ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੱਕ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਬਾਸੀ ਰੋਟੀ - benefits of stale bread

Diwali 2023: ਦੀਵਾਲੀ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ 'ਤੇ ਵੇਖੋ ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਦਾ ਦਿਲ ਖਿੱਚਵਾਂ ਨਜ਼ਾਰਾ

Bandi Chhor Divas 2023: ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਨਤਮਸਤਕ ਵਿਖੇ ਬੰਦੀ ਛੋੜ ਦਿਵਸ ਦੀਆਂ ਰੌਣਕਾਂ, ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਰਹੀ ਹੈ ਸੰਗਤ

Weight Loss Tips: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਚੱਕਰ 'ਚ ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾ ਰਹੇ ਸੁੱਕੀ ਰੋਟੀ, ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਘਿਓ ਲਗਾ ਕੇ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

Tarn Taran News: ਨਾ ਘਰ ਦੇ ਕਮਰੇ ਦੀ ਛੱਤ, ਨਾ ਘਰ 'ਚ ਖਾਣ ਨੂੰ ਰੋਟੀ, ਗਰੀਬ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਮਦਦ ਦੀ ਲਾਈ ਗੁਹਾਰ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ! ਰਾਤ ਨੂੰ ਰੋਟੀ ਖਾਣਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਖਤਰਨਾਕ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

Tarn Taran's Poor Family: ਨਸ਼ੇ ਨਾਲ ਮੁੱਕ ਗਿਆ ਨੌਜਵਾਨ ਪੁੱਤ, ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਲਾਈ ਮਦਦ ਦੀ ਗੁਹਾਰ

ਗਰੀਬ ਪਰਿਵਾਰ 2 ਵਕਤ ਦੀ ਰੋਟੀ ਤੋਂ ਵੀ ਮੁਹਤਾਜ, ਕੀਤੀ ਮਦਦ ਦੀ ਅਪੀਲ

Poor Family of Tarantarn : ਦੋ ਵੇਲੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਲਈ ਵੀ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਤਰਨਤਾਰਨ ਦਾ ਗਰੀਬ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੇਖੋ ਕਿੰਨੇ ਮਾੜੇ ਨੇ ਘਰ ਦੇ ਹਾਲਾਤ

Wife Beaten To Death: ਘਰਵਾਲੀ ਨੇ ਨਹੀਂ ਬਣਾਈ ਰੋਟੀ, ਘਰਵਾਲੇ ਨੇ ਕੁੱਟ-ਕੁੱਟ ਕੇ ਕੱਢ ਦਿੱਤੀ ਜਾਨ, ਪੜ੍ਹੋ ਕਿਉਂ ਵਧੀ ਇੰਨੀ ਗੱਲ