తెలంగాణ

telangana

ETV Bharat / offbeat

ఇంట్లో కూరగాయలు లేవా ? - ఓసారి "లెమన్​ పెప్పర్​ రసం రైస్" చేయండి! - తృప్తిగా తినచ్చు!!

-ఈ పద్ధతిలో వండితే ఘాటుగా ఎంతో రుచిగా -తక్కువ సమయంలో రుచికరంగా వండుకోవచ్చు

Lemon Pepper Rasam Rice
Lemon Pepper Rasam Rice (ETV Bharat)

By ETV Bharat Telugu Team

Published : Dec 3, 2024, 11:05 AM IST

Lemon Pepper Rasam Rice :కొన్నిసార్లు ఇంట్లో కూరగాయలు ఏమీ ఉండవు. దీంతో చాలా మంది ఈ పూటకి ఏం వండాలి.. అని ఆలోచిస్తుంటారు. అయితే, అలాంటప్పుడు ఈ విధంగా మిరియాలు నిమ్మకాయతో రసం రైస్​ ట్రై చేయండి. ఎంతో తృప్తిగా ఆ పూట తినచ్చు. ఇంకా ఈ రసం రైస్ చేయడానికి ఎక్కువ టైమ్​ కూడా పట్టదు. చాలా ఈజీగా ఇంట్లో ఉండే పదార్థాలతోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. మరి ఇక ఆలస్యం చేయకుండా పిల్లలు, పెద్దలందరికీ ఇష్టమైన రసం రైస్​ఎలా చేయాలో మీరు చూడండి..

కావాల్సిన పదార్థాలు :

  • కందిపప్పు - పావు కప్పు
  • రైస్ ​- కప్పు
  • టమాటాలు - 2
  • పసుపు - అరటీస్పూన్​
  • మిరియాలు - అర టేబుల్​స్పూన్
  • జీలకర్ర - అరటీస్పూన్​
  • ఎండుమిర్చి - 3
  • రసంపొడి - టేబుల్​స్పూన్
  • నెయ్యి - 4 టేబుల్​స్పూన్లు
  • జీడిపప్పు - గుప్పెడు
  • ఆవాలు - టీస్పూన్
  • వెల్లుల్లి - 12
  • కరివేపాకు - 2
  • నిమ్మకాయ - 1
  • కొత్తిమీర తరుగు - కొద్దిగా

తయారీ విధానం..

  • ముందుగా ఒక గిన్నెలో కందిపప్పు, బియ్యం వేసుకుని శుభ్రంగా కడగాలి. ఆపై నీళ్లు పోసి గంటపాటు నానబెట్టాలి.
  • తర్వాత స్టౌపై కుక్కర్​ పెట్టండి. ఇందులో నానబెట్టిన రైస్​, టమాటా ముక్కలు, పసుపు, 3 కప్పుల నీరు పోయండి. స్టౌ మీడియం ఫ్లేమ్​లో ఉంచి 5 విజిల్స్​ వచ్చే వరకు ఉడికించుకోండి. అన్నం ఉడికిన తర్వాత గరిటెతో మెదుపుకోండి.
  • ఇప్పుడు స్టౌపై ఒక కడాయి పెట్టండి. ఇందులో మిరియాలు, జీలకర్ర, 2 ఎండుమిర్చి వేసి సన్నని మంట మీద దోరగా వేయించుకోండి.
  • ఆపై వాటిని కచ్చాపచ్చాగా మిక్సీలో గ్రైండ్​ చేసుకోండి.
  • అలాగే ఒక గిన్నెలోకి రసంపొడి తీసుకొని.. అందులో నీళ్లు పోసి బాగా కలుపుకోండి.
  • ఇప్పుడు స్టౌపై గిన్నె పెట్టండి. ఇందులో నెయ్యి వేసి కరిగించండి. ఆపై జీడిపప్పులు దోరగా వేయించి ఒక ప్లేట్లోకి తీసుకోండి.
  • ఇప్పుడు అదే పాన్​లో ఆవాలు, ఎండుమిర్చి వేసి వేపండి. ఎండుమిర్చి వేగిన తర్వాత కరివేపాకు, కచ్చాపచ్చాగా చేసిన వెల్లుల్లి, ఇంగువ వేసి వేపండి.
  • తాలింపు సువాసన వచ్చినప్పుడు ఉడికించుకున్నఅన్నం వేసుకోండి. ఆపై 600 ml వేడి నీళ్లు పోసుకుని బాగా కలపండి. ఇప్పుడు రసంపొడి మిశ్రమం, రుచికి సరిపడా ఉప్పు, కొత్తిమీర తరుగు, గ్రైండ్​ చేసిన మిరియాలపొడిలో ఒక టేబుల్​స్పూన్​ వేసుకోండి.
  • అన్నం నిదానంగా 10-15 నిమిషాలు ఉడికితేనే ఈ రసం రైస్​ సూపర్​గా ఉంటుంది.
  • చివర్లో కాస్త కొత్తిమీర తరుగు, నిమ్మరసం పిండి స్టౌ ఆఫ్​ చేసుకోండి..
  • మీరు ఈ రసం రైస్​ సర్వ్​ చేసుకునేటప్పుడు పైన ఫ్రై చేసిన జీడిపప్పు వేసుకోండి.
  • అంతే ఇలా చేసుకుంటే ఘుమఘుమలాడే మిరియాలు నిమ్మకాయ రసం రైస్​ మీ ముందుంటుంది.
  • నచ్చితే ఇలా రసం రైస్​ ఇంట్లో ట్రై చేయండి.

ABOUT THE AUTHOR

...view details