ਪ੍ਰੋਟੀਨ

ਕੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਜਾਣ ਲਓ ਸੱਚਾਈ

ਸਰੀਰ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੇ ਨੇ ਇਹ 7 ਲੱਛਣ, ਤਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਮੀ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ 'ਚ ਕਰੋ ਬਦਲਾਅ - Protein Deficiency

ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ ਦੀ ਵਰਤੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਮੁਰਗੀਆਂ ਦੇ ਖੰਭਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੱਢ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਪਲਾਸਟਿਕ, ਵਾਤਾਵਰਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ, ਖਾਦ ਵੀ ਬਣਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ

Millets Bakery Products: ਸੱਸ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਈ ਤਾਂ; ਨੂੰਹ ਨੇ ਕੀਤਾ ਮੋਟੇ ਅਨਾਜ ਨਾਲ ਇਲਾਜ, ਹੁਣ ਮੋਟੇ ਅਨਾਜ ਤੋਂ ਹੀ ਬਣਾ ਰਹੀ ਬੇਕਰੀ ਪ੍ਰੋਡਕਟ

Protein Powder Side Effects: ਸਾਵਧਾਨ! ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

Almond Benefits: ਬਾਦਾਮ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲ ਸਕਦੈ ਨੇ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਿਨੀ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਨੇ ਬਾਦਾਮ

Health Tips: ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 7 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈ ਸਕਦੈ ਗਲਤ ਅਸਰ

Parenting Tips: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਚਿਪਸ ਅਤੇ ਬਰਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਦੀ ਪੈ ਗਈ ਹੈ ਆਦਤ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 4 ਟਿਪਸ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ, ਤਰੁੰਤ ਛੁੱਟ ਜਾਵੇਗੀ ਇਹ ਆਦਤ

Belly Fat: ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਬਸ ਕਰ ਲਓ ਇਹ 5 ਕੰਮ, ਦਿਖਾਵੇਗਾ ਚਮਤਕਾਰੀ ਅਸਰ

Proteins: ਮੀਟ ਖਾਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਪੌਦੇਂ ਆਧਾਰਿਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆ ਲਈ ਇੱਥੇ ਦੇਖੋ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪ

National Protein Day 2023: ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸਾਨ ਪਹੁੰਚ

Dental Problems In Children: ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਰੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਵਿਕਾਸ ...

ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਸਪਾਈਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਾਡੇ ਜੀਵਿਤ ਸੈਲਾਂ ਨਾਲ ਚਿਪਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ

ਘਰ 'ਚ ਬਣਾਓ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭਰਪੂਰ ਭਰਵਾਂ ਅੰਡਾ, ਜਾਣੋ ਆਸਾਨ ਜਿਹੀ ਰੈਸਿਪੀ