Fruit

ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰੋਗਾਂ ਤੱਕ, ਕਈ ਸਮੱਵਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਏਗਾ ਇਹ ਫਲ, ਜਾਣੋ ਹਫ਼ਤੇ 'ਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ?

ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਏਗਾ ਇਹ ਫਲ, ਨਹੀਂ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਤਾਂ ਵੀ ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਕਰ ਲਓ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ

ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਕੇਲਾ, ਅੰਬ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਜਾਣ ਲਓ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਇਹ ਫਲ, ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਸੁਣ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਥੁੱਕ ਲਾ ਕੇ ਫਲ ਵੇਚਦਾ ਫੜਿਆ ਗਿਆ ਨੌਜਵਾਨ, ਮਾਮਲਾ ਦਰਜ

ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੰਮ! ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ - How to Avoid Diabetes

ਜਾਣੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਮੇਂ ਖਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਰਾਤ ਦਾ ਭੋਜਨ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਮਾਹਿਰ ਨੇ ਦੱਸੀ ਇਹ ਵਜ੍ਹਾਂ - Have Dinner Before Sunset

ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੰਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਜ਼ੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਬਸ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਲਓ ਅੰਜ਼ੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋ - Benefits of Fig

ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਹ 9 ਫ਼ਲ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕਰੋ ਪਰਹੇਜ਼, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦੈ ਸਾਹਮਣਾ - Avoid These Fruits At Night

ਸਰਹੱਦੀ ਪਿੰਡ ਚਾੜਪੁਰ ਦੇ ਕਿਸਾਨ ਨੇ ਫਸਲੀ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਲਿਆ ਅਹਿਦ, 4 ਏਕੜ ਜ਼ਮੀਨ 'ਚ ਲਗਾਏ ਫਲ

ਫਲ-ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸਮਝ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾ ਜਾਵੋਗੇ ਧੋਖਾ, 150 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਲਾਹੌਰ ਦੇ ਸਾਂਚੇ 'ਚ ਬਣੀਆਂ ਇਹ ਮਠਿਆਈਆਂ, ਕਈ ਸੂਬਿਆਂ 'ਚ ਹੈ ਭਾਰੀ ਮੰਗ

Kiwi Benefits: ਡੇਂਗੂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੱਕ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਕੀਵੀ ਫ਼ਲ ਖਾਣ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ

Diabetes Tips: ਸਾਵਧਾਨ! ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੈ ਨੇ ਇਹ ਫ਼ਲ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾ ਲਓ ਦੂਰੀ

Fruits For Eyes: ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਲਓ ਇਹ 4 ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫ਼ਲ

Fruit Raita: ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਫਰੂਟ ਰਾਇਤਾ, ਇੱਥੇ ਸਿੱਖੋ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ