ਪੰਜਾਬ
punjab
ETV Bharat / ਖੁਰਾਕ, ਸਿਵਲ ਸਪਲਾਈ
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਸਾਹਮਣਾ? ਇਹ 3 ਭੋਜਨ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕਰਨਗੇ ਕੰਟਰੋਲ, ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ!
2 Min Read
Feb 24, 2025
ETV Bharat Health Team
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਹ 8 ਭੋਜਨ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ, ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਲਾਭ
3 Min Read
Feb 20, 2025
ETV Bharat Lifestyle Team
ਕੀ ਚੰਗਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ? ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ ਕਾਰਨ
Dec 20, 2024
ਮੁਫ਼ਤ ਬਿਜਲੀ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਰਾਸ਼ਨ ਦੇਣ 'ਤੇ ਕੋਰਟ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਟਿੱਪਣੀ? ਜਾਣੋ 'ਫ੍ਰੀ ਰੇਵੜੀ' ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
Dec 12, 2024
ETV Bharat Punjabi Team
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਖਾਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਰਾਏ - Breakfast For Diabetes Patient
Oct 6, 2024
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਡਾਈਟ ਪਲੈਨ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ - ICMR Diet Plan
1 Min Read
Aug 25, 2024
ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਯਾਦ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ, ਯਾਦਾਸ਼ਤ ਹੋਵੇਗੀ ਤੇਜ਼ - Food for Childrens Memory
Jul 5, 2024
ਬੁਢਾਪੇ 'ਚ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ 'ਚ ਮਿਲੇਗੀ ਮਦਦ - Food for Strong Bones
ਸਰੀਰ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਇਹ 5 ਲੱਛਣ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਖਤਰਾ - Cholesterol Symptoms
Jun 6, 2024
ਬੀਪੀ ਵੱਧਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ - World Hypertension Day 2024
May 17, 2024
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਹੋ ਮਰੀਜ਼, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ - High Blood Pressure Patient Diet
May 15, 2024
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ 'ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ, ਖੋਜ 'ਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ - Ketogenic Diet
Apr 30, 2024
ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ 'ਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਆਈਰਨ ਦੀ ਕਮੀ, ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਭੋਜਨ - Anemia
Apr 26, 2024
ਸਾਵਧਾਨ! ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਰੱਖੋ ਦੂਰ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਨੁਕਸਾਨ - Harmful Foods For Children
Apr 24, 2024
ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਓ, ਕਈ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਹੋਵੇਗਾ ਬਚਾਅ - Summer Care Tips
Apr 15, 2024
ਭਾਰਤ ਨੇ ਤਨਜ਼ਾਨੀਆ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਬਾਸਮਤੀ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਬਰਾਮਦ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ
Mar 4, 2024
ਭਾਰਤ 'ਚ ਖੁਰਾਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ WTO 'ਚ ਜਨਤਕ ਭੰਡਾਰਨ 'ਤੇ ਦਿੱਤਾ ਜ਼ੋਰ
Feb 27, 2024
ETV Bharat Business Team
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ; ਪਸ਼ੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨਿਮੋਨੀਆ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਮਾਹਿਰ ਤੋਂ ਸੁਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਦੇਖਭਾਲ
Jan 3, 2024
ਅੱਜ ਦਾ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ ਵਧੀਆ, ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮਿਲੇਗਾ ਮੌਕ, ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਰਾਸ਼ੀਫਲ
ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਸ਼ੰਕਰ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਮਹਾਸ਼ਿਵਰਾਤਰੀ, ਜਾਣੋ ਭੋਲੇਨਾਥ ਦੀ ਪੂਜਾ ਦਾ ਸ਼ੁਭ ਸਮਾਂ, ਪੂਜਾ ਵਿਧੀ ਅਤੇ ਮਹੱਤਤਾ
ਕੁੜੀ ਨੇ ਇੱਕ ਨਿੱਕੀ ਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਮੋੜੀ ਬਰਾਤ, ਕਾਰਨ ਜਾਣ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ?
ਸੱਜਣ ਕੁਮਾਰ ਨੂੰ ਫਾਂਸੀ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਭਾਜਪਾ ਆਗੂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਹੀ ਸਰਕਾਰ ਤੋਂ ਮੰਗ
ਤਾਮਿਲਨਾਡੂ ਵਿੱਚ ਹਿੰਦੀ ਦਾ ਵਿਰੋਧ: ਡੀਐਮਕੇ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵਿੰਗ ਨੇ ਕੇਂਦਰ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਕੀਤਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ 'ਚ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਆਈ "ਮੌਤ", ਮੈਚ ਦੌਰਾਨ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਪਿਆ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਦੇਖੋ ਵੀਡੀਓ
ਸੱਜਣ ਕੁਮਾਰ ਨੂੰ ਹੋਈ ਉਮਰ ਕੈਦ 'ਤੇ ਪੀੜਤਾਂ ਦਾ ਬਿਆਨ, ਕਿਹਾ- ਫਾਂਸੀ ਦੀ ਹੋਵੇ ਸਜ਼ਾ ਤੇ ਸਾਰੀ ਜਾਇਦਾਦ ਹੋਵੇ ਜ਼ਬਤ
"ਹੁਣ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਦੀ ਕੁਰਸੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਤਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਚਾ ਸਕਦੀ", ਆਖਰ ਮਜੀਠੀਆ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਬੋਲਿਆ?
ਬੋਹਾ ਪੁਲਿਸ ਨੇ 2 ਲੱਖ ਦੀ ਹੈਰੋਇਨ ਨਾਲ ਮਹਿਲਾ ਸਣੇ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਕਾਬੂ, ਕੋਰਟ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਪੇਸ਼
ਕੇਂਦਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸਾਨ ਆਗੂਆਂ ਵਲੋਂ ਸੂਬਾ ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਚਿਤਾਵਨੀ, ਕਿਹਾ- ਮੰਗਾਂ ਮੰਨੋ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗੇ ਵੱਡਾ ਐਕਸ਼ਨ
Copyright © 2025 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.