ఫిట్‌నెస్ కోసం మీరు ఎంత ఖ‌ర్చు చేస్తున్నారు? - fitness news

ఈ రోజుల్లో యువతే కాకుండా అందరి దృష్టి ఫిట్నెస్పై ఉంది. శారీరకంగా దృఢంగా ఉండాలని అందరూ కోరుకుంటున్నారు. ఈ మేరకు తమ ఫిట్నెస్ కోసం ప్రత్యేకంగా ఖర్చు పెడుతున్నారు. అయితే ఫిట్నెస్ కోసం ఖర్చు చేసే విషయంలో పకడ్బంధీగా ప్రణాళిక వేసుకుంటేనే ఆర్థికంగా కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చనేది నిపుణుల సలహా. ఫిట్‌నెస్ కోసం అవ‌స‌రమైన‌దానికంటే ఎక్కువ‌గా ఖ‌ర్చు చేస్తున్నారా? ఎంత పెడుతున్నారు? ఎంత పెట్టాలి? అనే విషయాలు తెలియాలంటే పూర్తి కథనం చదవాల్సిందే.

ఫిట్‌నెస్ కోసం మీరు ఎంత ఖ‌ర్చు చేస్తున్నారు?

Published : Jan 7, 2020, 7:01 AM IST

ఈ రోజుల్లో అంద‌రికి ఫిట్‌నెస్ మీద ఆస‌క్తి పెరిగిపోయింది. మన క్రికెట్ టీం కెప్టెన్ విరాట్ కోహ్లీ కూడా ఫిట్నెస్కి సంబంధించి అవగాహన పెంచడంలో దోహద పడుతున్నారు. అంద‌రూ ఫిట్‌గా ఉండేందుకు ఇష్ట‌ప‌డుతున్నారు. దానికోసం ఎంత ఖ‌ర్చు అయినా పెట్టేందుకు వెనుకాడ‌టం లేదు. ఫిట్‌గా ఉండాల‌నుకోవ‌డం మంచిదే అయిన‌ప్ప‌టికీ అవ‌స‌రానికి మించి ఖ‌ర్చు చేయ‌డం మంచిది కాదంటున్నారు ఆర్థిక నిపుణులు. మ‌రి దానికోసం ఎంత ఖ‌ర్చు చేయాలి ? ఎంత చేయ‌కూడ‌దు? తెలుసుకుందామా…!

నెలకు 3 నుంచి 5 వేలు

ఫిట్‌నెస్, జిమ్‌, మార‌థాన్ క్ల‌బ్, జుంబా క్లాసుల‌ కోసం స‌గటుగా నెల‌కు రూ.3 వేల నుంచి రూ.5 వేలు ఖ‌ర్చు చేస్తున్నారని సంబంధిత రంగ నిపుణ‌లు చెప్తున్నారు. ఫిట్‌నెస్‌, దానికి అవ‌స‌ర‌మైన సామగ్రి, దుస్తులు వంటివి కొనుగోలు చేసేందుకు వినియోగం పెరుగుతోంది. జిమ్ మెంబ‌ర్‌షిప్‌, స్పోర్ట్స్ వ‌స్తువులు, సామగ్రి, దుస్తులు, డైట్ కోసం డ‌బ్బును వెచ్చిస్తున్నారు. ఇందులో ఎక్కువ‌గా 17 నుంచి 40 సంవ‌త్స‌రాల వ‌య‌స్సువారు ఉంటున్నార‌ని సంబంధిత వ్య‌క్తులు చెప్తున్నారు. ఇందుకు ఇష్ట‌ప‌డ‌తార‌ని తెలిపారు. ముంబ‌యి వంటి కొన్ని నాగ‌రిక ప్రాంతాల‌లో ఫిట్‌నెస్ కోసం కొంత‌మంది సంవ‌త్స‌రానికి రూ.50 వేల కంటే కూడా ఎక్కువ ఖ‌ర్చు పెట్టేందుకు వెనుకాడ‌టంలేదు.

ఇండస్ట్రీ విలువ

రిటైల్ ఫిట్‌నెస్ ఇండస్ట్రీ మొత్తం కొనుగోళ్ల‌లో హైకింగ్, ట్రెక్కింగ్ వంటి వాటికి 27 శాతం, ఫిట్‌నెస్ సామగ్రికి సంబంధించిన వినియోగం19.5 శాతంగా ఉంటోంది. నెల‌వారి ఖ‌ర్చు - జిమ్‌పిక్ నివేదిక ప్ర‌కారం దేశంలో 2017 ముగిసేనాటికి, రిటైల్ ఫిట్‌నెస్ ఇండస్ట్రీ విలువ‌ రూ.7 వేల కోట్లుగా పేర్కొంది. దేశంలోని స‌గ‌టు వ్య‌క్తులు వారి ఆదాయంలోంచి నెల‌కు 3 నుంచి 5 శాతం ఫిట్‌నెస్‌కి ఉప‌యోగిస్తున్నారు. నివేదిక ప్ర‌కారం బెంగళూరులో నివిసించే వివేక్ అయ్య‌ర్ 36, ప్రాజెక్ట్ మేనేజ‌ర్‌కి అత‌నికి సెక్లింగ్ అంటే ఆస‌క్తి వీలున్న‌ప్పుడ‌ల్లా సైక్లింగ్‌లో పాల్గొనేందుకు ఉత్సాహం క‌న‌బ‌రుస్తాడు. నెల వేత‌నంలో 5 శాతం ఫిట్‌నెస్‌, సైక్లింగ్ కోసం వినియోగిస్తాడు. అదేవిధంగా పుణెకి చెందిన సునీల్ 39, పుణె ధ‌క్క‌న్ అథ్లెట్స్ ఫిట్‌నెస్ గ్రూప్ మెంబ‌ర్ నెల‌కు దీనికోసం 3 వేలు ఖ‌ర్చు పెడ‌తాడు. ర‌వాణా ఖ‌ర్చులు, మార‌థాన్ రిజిస్ర్టేష‌న్లు వంటి వాటికి నెల‌కు రూ.3 వేల నుంచి రూ.4 వేల వ‌ర‌కు ఖ‌ర్చ‌వుతాయ‌ని వారు అంటున్నారు. ఎంత చేయాలి? ఫిట్‌నెస్ ఖ‌ర్చు కూడా ఇటీవ‌ల బాగా పెరిగింది. యోగా క్లాసుల‌కు ఒక్కోరికి రూ.5 వేల నుంచి రూ.10 వేల వ‌ర‌కు తీసుకుంటున్నామ‌ని నిర్వాహ‌కులు చెప్తున్నారు. అయితే ఇందులో చాలా మంది మెంబ‌ర్‌షిప్ తీసుకున్న‌ప్ప‌టికీ క్లాసుల‌కి స‌రిగా హాజ‌ర‌వ‌ర‌ని కూడా చెప్పారు.

30 శాతానికి మించకుండా

ఇక్క‌డ గుర్తుంచుకోవాల్సిన విష‌యం ఏంటంటే ఫిట్‌నెస్ మీద ఖ‌ర్చు చేసింది తిరిగి రాదు. నెల‌కు రూ.3 వేల‌ నుంచి రూ.5 వేల వ‌ర‌కు ఫిట్‌నెస్ కోసం ఖ‌ర్చు చేయ‌డం పెద్ద విష‌య‌మేమి కాదు. అయితే అన్ని పొదుపు విష‌యాల గురించి ఆలోచించి మీకు త‌గినంత ఖ‌ర్చు చేయ‌డం మంచిది. ఫిట‌నెస్‌, వినోదం, ప్ర‌యాణాలు, ఫిట్‌నెస్‌, సినిమాలు వంటి ఖ‌ర్చుల విష‌యంలో విచ‌క్ష‌ణ ఉండాలి. మీ ఆదాయంలో 30 శాతానికి మించి ఈ ఖ‌ర్చులు ఉండకుండా చూసుకోవాలిని ఆర్థిక నిపుణులు చెప్తున్నారు.

నెలకు 3 నుంచి 5 వేలు

ఇండస్ట్రీ విలువ

30 శాతానికి మించకుండా

********************
Thank you for using CCTV+ content.Please contact Ms. Haley HE at service@cctvplus.com or call +86 10 63960094 for any further enquiries about CCTV+ content.
********************
Beijing, China - Jan 6, 2020 (CCTV - No access Chinese mainland)
1. Chinese President Xi Jinping (R) shaking hands with Lao Prime Minister Thongloun Sisoulith (L)
2. Various of meeting between Xi, Thongloun in progress; officials from both sides present
Chinese President Xi Jinping called for a new level of comprehensive strategic partnership between China and Laos when meeting with visiting Lao Prime Minister Thongloun Sisoulith in Beijing on Monday.
Xi said as good neighbors, friends and comrades, China and Laos share the same political system featured with the leadership of the Communist Party and socialism.
The two sides should work together to maintain the tradition of close high-level exchanges, strengthen exchanges on state governance and jointly improve governance capabilities, Xi said.
China and Laos should maintain their respective political security and safeguard the common interests of the two countries and other developing countries, he said.
China will continue its firm support for Laos in safeguarding the country's national sovereignty, independence and dignity.
Xi Jinping emphasized that the year of 2020 marks the 60th anniversary of the establishment of China-Laos diplomatic relations, and ushers the bilateral ties into a crucial phase.
He said China is willing to work with Laos to promote the construction of a community of shared future between the two countries.
Xi said the two sides should advance the coordination of each other's development strategies, speed up the construction of the China-Laos Economic Corridor, and promote cooperation on major projects such as railways and economic parks.
He said China and Laos should promote cultural exchanges, strengthen coordination in international and regional affairs, and promote the comprehensive strategic partnership to a new level.
Thongloun congratulated China on its great historical achievements made over the past 70 years. He said he believes the Chinese people will successfully achieve the goal to build a prosperous society in an all-round way under the strong leadership of the Communist Party of China (CPC) with Comrade Xi Jinping at the core.
Thongloun said China's adherence to and improvement of socialism with Chinese characteristics, and its promotion of the modernization of the national governance system and governance capabilities are worth learning for Laos. It is also encouraging for Laos to firmly follow the socialist road.
Laos will also actively promote the completion of important projects on the routes of the Silk Road Economic Belt and the 21st Century Maritime Silk Road, including the Laos-China Railway, which will play important roles in the development of the Lao economy and the Lao people's livelihood, Thongloun added.
********************
Thank you for using CCTV+ content.Please contact Ms. Haley HE at service@cctvplus.com or call +86 10 63960094 for any further enquiries about CCTV+ content.
********************
Copyright 2013 CCTV. All rights reserved.

For All Latest Updates