ETV Bharat / offbeat

ఇంట్లోనే దాబా స్టైల్​ "పాలక్​ పనీర్"​- చపాతీలతో తింటే అదుర్స్​! ఇలా చేసేయండి! - how to make palak paneer at home

author img

By ETV Bharat Telangana Team

Published : Aug 11, 2024, 6:57 PM IST

How To Make Palak Paneer at Home: పాలక్ పనీర్​ను చాలా మంది ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. చపాతీలో కానీ, అన్నంలో కానీ పాలక్​ పనీర్​ అద్భుతంగా ఉంటుంది. ఇక దాబాల్లో, రెస్టారెంట్లలో చేసే ఈ రెసిపీకి ఫ్యాన్స్​ కూడా ఎక్కువే. అయితే చాలా మంది ఇంట్లోనే దాబా స్టైల్లో పాలక్​ పనీర్​​ చేయాలనుకుంటారు. కానీ అంతగా సక్సెస్​ అవ్వరు. అలాంటి వారి కోసం దాబా స్టైల్​లో ఎలా తయారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.

How To Make Palak Paneer at Home
How To Make Palak Paneer at Home (ETV Bharat)

How To Make Palak Paneer at Home : పనీర్ అనగానే చాలా మందికి నోరూరిపోతుంది. పనీర్​ అంటే ఇష్టపడని వారుండరు. సరిగ్గా వండాలే గానీ ఎంతో రుచిగా..ఇలా నోట్లో వేసుకుంటే అలా కరిగిపోయే విధంగా ఉంటుంది​. కేవలం కూర మాత్రమే కాకుండా దీంతో ​ టిక్కా, పనీర్​ బటర్​ మసాలా, కడాయి పనీర్​​ లాంటి ఎన్నో రకాల వంటలను తయారు చేసుకుంటారు. అయితే వీటన్నింటి కన్నా కూడా పాలక్​ పనీర్​ అంటే ఆ క్రేజ్​ వేరే లెవల్​ ఉంటుంది. నోరూరించే ఈ పాలక్​ పనీర్​​ను పిల్లలు అయితే ఎంతో ఇష్టంగా తినేస్తారు. ఇక పాలక్​ పనీర్​ తినాలంటే దాబాకే వెళ్లాలనుకుంటారు. అయితే అలాంటి అవసరం లేకుండా ఇంట్లోనే దాబా స్టైల్​లో ఈ రెసిపీ​ తయారు చేసుకోవచ్చు. మరి దీనికి కావాల్సిన పదార్థాలు, తయారీ విధానం ఈ స్టోరీలో చూద్దాం..

కావాల్సిన పదార్థాలు

  • పాలకూర - 1 కట్ట
  • పనీర్​ - 250 గ్రాములు​
  • అల్లం ముక్కలు - 1 టీస్పూన్​
  • వెల్లుల్లి ముక్కలు - 1 టీస్పూన్​
  • జీడిపప్పు - 15
  • బాదం - 10
  • ఎండు కొబ్బరి పౌడర్ - 2 టేబుల్​ స్పూన్లు
  • నూనె - సరిపడా
  • లవంగాలు - 4
  • దాల్చిన చెక్క - కొద్దిగా
  • జీలకర్ర - 1 టీ స్పూన్​
  • ఉల్లిపాయలు - 2
  • పసుపు - పావు టీ స్పూన్​
  • పచ్చిమిర్చి - 4
  • కరివేపాకు - కొద్దిగా
  • పుదీనా - కొద్దిగా
  • కారం - సరిపడా
  • ఉప్పు - సరిపడా
  • ధనియాల పౌడర్ - 1 టేబుల్​ స్పూన్​
  • కసూరి మేథీ - 1 టీ స్పూన్​
  • కొత్తిమీర - కొద్దిగా
  • గరం మసాలా - 1 టేబుల్​ స్పూన్​
  • నెయ్యి లేదా వెన్న - 2 టేబుల్​ స్పూన్లు

తయారీ విధానం

  • ముందుగా ఒక కట్ట పాలకూర తీసుకుని శుభ్రంగా కడిగి పక్కకు పెట్టుకోవాలి.
  • ఆ తర్వాత స్టవ్​ ఆన్​ చేసి కడాయి పెట్టి నీళ్లు పోసి పాలకూరను కాసేపు ఉడికించుకోవాలి. అనంతరం పాలకూర చల్లారే వరకు పక్కకు పెట్టుకోవాలి
  • మరోవైపు మిక్సీ జార్​ తీసుకుని వెల్లుల్లి, అల్లం ముక్కలు, జీడిపప్పు, బాదం, ఎండు కొబ్బరి పౌడర్​ను వేసుకుని గ్రైండ్ చేసుకోవాలి.
  • ఆ తర్వాత ఇందులోనే ముందుగా ఉడికించుకున్న పాలకూరను వేసుకుని గ్రైండ్ చేసుకోవాలి. మరి అవసరమైతే కొద్దిగా నీటిని కలుపుకోవచ్చు.
  • ఇప్పుడు స్టవ్​ ఆన్​ చేసి మరో కడాయి పెట్టి.. నూనెను పోసి వేడి చేసుకోవాలి.
  • నూనె వేడయ్యాక లవంగాలు, దాల్చిన చెక్క, జీలకర్ర వేసుకోని ఫ్రై చేసుకోవాలి.
  • ఆ తర్వాత ఉల్లిపాయ ముక్కలు వేసుకుని ఎర్రగా అయ్యేవరకు వేగించాలి.
  • అనంతరం పసుపు, పచ్చిమిర్చీ, కరివేపాకు, పుదీనా వేసుకుని ఫ్రై చేసుకోవాలి.
  • అన్ని బాగా ఉడికాక ముందుగా గ్రైండ్​ చేసిన పాలకూర మిశ్రమాన్ని వేసి కలపాలి.
  • ఇందులో రుచికి సరిపడా కారం, ఉప్పు, ధనియాల పౌడర్​ వేసుకుని దగ్గరగా అయ్యేవరకు ఉడికించుకోవాలి.
  • నూనె పైకి తేలినప్పుడు బాగా కలిపి.. పాలకూర ఉడికించినప్పటి నీటిని కొద్దిగా పోసుకోవాలి.
  • కాసేపు మరిగాక.. మూత పెట్టుకుని ఉడికించుకోవాలి.
  • అనంతరం పనీర్​ ముక్కలు, కసూరి మేథీ, కొత్తిమీరను అందులో వేసుకోని బాగా కలుపుకోవాలి.
  • కాసేపయ్యాక అరస్పూన్​ గరం మసాలా వేసుకుని.. మంటను మీడియం ఫ్లేమ్​లో పెట్టుకుని ముక్కలు ఉడకనివ్వాలి.
  • చివరగా కొత్తిమీర, నెయ్యి లేదా వెన్న వేసుకోని కలుపుకుంటే సూపర్ పాలక్ పనీర్​ రెడీ!

నోరూరించే 'వంకాయ టమాట పచ్చడి' - ఇలా ప్రిపేర్ చేశారంటే టేస్ట్​ అదుర్స్​! - Brinjal Tomato Chutney

ఉల్లిపాయలు లేకుండా 'లాహోరి గ్రీన్​ చికెన్' - తిన్నారంటే మైమరచిపోతారు! ఓ సారి ట్రై చేయండి! - Lahori Green Chicken Curry

How To Make Palak Paneer at Home : పనీర్ అనగానే చాలా మందికి నోరూరిపోతుంది. పనీర్​ అంటే ఇష్టపడని వారుండరు. సరిగ్గా వండాలే గానీ ఎంతో రుచిగా..ఇలా నోట్లో వేసుకుంటే అలా కరిగిపోయే విధంగా ఉంటుంది​. కేవలం కూర మాత్రమే కాకుండా దీంతో ​ టిక్కా, పనీర్​ బటర్​ మసాలా, కడాయి పనీర్​​ లాంటి ఎన్నో రకాల వంటలను తయారు చేసుకుంటారు. అయితే వీటన్నింటి కన్నా కూడా పాలక్​ పనీర్​ అంటే ఆ క్రేజ్​ వేరే లెవల్​ ఉంటుంది. నోరూరించే ఈ పాలక్​ పనీర్​​ను పిల్లలు అయితే ఎంతో ఇష్టంగా తినేస్తారు. ఇక పాలక్​ పనీర్​ తినాలంటే దాబాకే వెళ్లాలనుకుంటారు. అయితే అలాంటి అవసరం లేకుండా ఇంట్లోనే దాబా స్టైల్​లో ఈ రెసిపీ​ తయారు చేసుకోవచ్చు. మరి దీనికి కావాల్సిన పదార్థాలు, తయారీ విధానం ఈ స్టోరీలో చూద్దాం..

కావాల్సిన పదార్థాలు

  • పాలకూర - 1 కట్ట
  • పనీర్​ - 250 గ్రాములు​
  • అల్లం ముక్కలు - 1 టీస్పూన్​
  • వెల్లుల్లి ముక్కలు - 1 టీస్పూన్​
  • జీడిపప్పు - 15
  • బాదం - 10
  • ఎండు కొబ్బరి పౌడర్ - 2 టేబుల్​ స్పూన్లు
  • నూనె - సరిపడా
  • లవంగాలు - 4
  • దాల్చిన చెక్క - కొద్దిగా
  • జీలకర్ర - 1 టీ స్పూన్​
  • ఉల్లిపాయలు - 2
  • పసుపు - పావు టీ స్పూన్​
  • పచ్చిమిర్చి - 4
  • కరివేపాకు - కొద్దిగా
  • పుదీనా - కొద్దిగా
  • కారం - సరిపడా
  • ఉప్పు - సరిపడా
  • ధనియాల పౌడర్ - 1 టేబుల్​ స్పూన్​
  • కసూరి మేథీ - 1 టీ స్పూన్​
  • కొత్తిమీర - కొద్దిగా
  • గరం మసాలా - 1 టేబుల్​ స్పూన్​
  • నెయ్యి లేదా వెన్న - 2 టేబుల్​ స్పూన్లు

తయారీ విధానం

  • ముందుగా ఒక కట్ట పాలకూర తీసుకుని శుభ్రంగా కడిగి పక్కకు పెట్టుకోవాలి.
  • ఆ తర్వాత స్టవ్​ ఆన్​ చేసి కడాయి పెట్టి నీళ్లు పోసి పాలకూరను కాసేపు ఉడికించుకోవాలి. అనంతరం పాలకూర చల్లారే వరకు పక్కకు పెట్టుకోవాలి
  • మరోవైపు మిక్సీ జార్​ తీసుకుని వెల్లుల్లి, అల్లం ముక్కలు, జీడిపప్పు, బాదం, ఎండు కొబ్బరి పౌడర్​ను వేసుకుని గ్రైండ్ చేసుకోవాలి.
  • ఆ తర్వాత ఇందులోనే ముందుగా ఉడికించుకున్న పాలకూరను వేసుకుని గ్రైండ్ చేసుకోవాలి. మరి అవసరమైతే కొద్దిగా నీటిని కలుపుకోవచ్చు.
  • ఇప్పుడు స్టవ్​ ఆన్​ చేసి మరో కడాయి పెట్టి.. నూనెను పోసి వేడి చేసుకోవాలి.
  • నూనె వేడయ్యాక లవంగాలు, దాల్చిన చెక్క, జీలకర్ర వేసుకోని ఫ్రై చేసుకోవాలి.
  • ఆ తర్వాత ఉల్లిపాయ ముక్కలు వేసుకుని ఎర్రగా అయ్యేవరకు వేగించాలి.
  • అనంతరం పసుపు, పచ్చిమిర్చీ, కరివేపాకు, పుదీనా వేసుకుని ఫ్రై చేసుకోవాలి.
  • అన్ని బాగా ఉడికాక ముందుగా గ్రైండ్​ చేసిన పాలకూర మిశ్రమాన్ని వేసి కలపాలి.
  • ఇందులో రుచికి సరిపడా కారం, ఉప్పు, ధనియాల పౌడర్​ వేసుకుని దగ్గరగా అయ్యేవరకు ఉడికించుకోవాలి.
  • నూనె పైకి తేలినప్పుడు బాగా కలిపి.. పాలకూర ఉడికించినప్పటి నీటిని కొద్దిగా పోసుకోవాలి.
  • కాసేపు మరిగాక.. మూత పెట్టుకుని ఉడికించుకోవాలి.
  • అనంతరం పనీర్​ ముక్కలు, కసూరి మేథీ, కొత్తిమీరను అందులో వేసుకోని బాగా కలుపుకోవాలి.
  • కాసేపయ్యాక అరస్పూన్​ గరం మసాలా వేసుకుని.. మంటను మీడియం ఫ్లేమ్​లో పెట్టుకుని ముక్కలు ఉడకనివ్వాలి.
  • చివరగా కొత్తిమీర, నెయ్యి లేదా వెన్న వేసుకోని కలుపుకుంటే సూపర్ పాలక్ పనీర్​ రెడీ!

నోరూరించే 'వంకాయ టమాట పచ్చడి' - ఇలా ప్రిపేర్ చేశారంటే టేస్ట్​ అదుర్స్​! - Brinjal Tomato Chutney

ఉల్లిపాయలు లేకుండా 'లాహోరి గ్రీన్​ చికెన్' - తిన్నారంటే మైమరచిపోతారు! ఓ సారి ట్రై చేయండి! - Lahori Green Chicken Curry

ETV Bharat Logo

Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.