ਪੰਜਾਬ
punjab
ETV Bharat / Vitamin B12 Rich Foods
ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸਰੀਰ 'ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਦਾ ਪੱਧਰ? ਕਮੀਂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖਤਰਾ!
3 Min Read
Dec 29, 2024
ETV Bharat Health Team
ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖਤਰਾ, ਜਾਣ ਲਓ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਦੇਖੋ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸੂਚੀ
Nov 22, 2024
ਕਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ, ਕਿਸ ਦਾ ਮਿਲੇਗਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦਾ ਪੂਰਾ ਸਹਿਯੋਗ, ਪੜ੍ਹੋ ਅੱਜ ਦਾ ਰਾਸ਼ੀਫਲ
ਚੱਲੋ ਜੀ ਹੁਣ ਜੇਲ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵੀ ਚੁਣੇ ਗਏ ਅਧਿਆਪਕ, ਕੀ ਹੁਣ ਜੇਲ੍ਹਾਂ 'ਚ ਲੱਗਣਗੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ?
ਸਾਹਿਬ-ਏ-ਕਮਾਲ ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਗੋਬਿੰਦ ਸਿੰਘ ਜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਪੁਰਬ 4 ਤੋਂ 6 ਜਨਵਰੀ ਤੱਕ ਮਨਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ
ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਥਰਮਲ ਪਲਾਂਟ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਠਿੰਡਾ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣ ਜਾ ਰਹੀ ਸਰਕਾਰੀ ਪੈਟਰੋਲ ਪੰਪ
ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਕਮੇਟੀ ਦੇ ਵਿਰੋਧੀ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦਾ ਵਫਦ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਤਖਤ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਜਥੇਦਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ, ਸੌਂਪਿਆ ਮੰਗ ਪੱਤਰ
WTC ਦੇ ਫਾਈਨਲ 'ਚ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚੇਗਾ ਭਾਰਤ! ਸਿਡਨੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਗਰਾਊਂਡ 'ਤੇ ਭਾਰਤ ਦੇ ਖਰਾਬ ਅੰਕੜੇ ਬਿਆਨ ਕਰ ਰਹੇ ਨੇ ਸਭ ਕੁਝ
ਜਲਦ ਹੀ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ 'ਚ ਬੱਝਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਨੌਜਵਾਨ ਭਾਜਪਾ ਸੰਸਦ ਤੇਜਸਵੀ ਸੂਰਿਆ, ਇਸ ਸੈਲੀਬ੍ਰਿਟੀ ਨਾਲ ਲੈਣਗੇ ਫੇਰੇ
ਠੰਢ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਬੇਹਾਲ, ਕੰਮ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਮਜ਼ਦੂਰ ਵਰਗ
ਹਾਕੀ ਦੇ ਸਰਪੰਚ ਹਰਮਨਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਖੇਡ ਰਤਨ ਪੁਰਸਕਾਰ ਮਿਲਣ 'ਤੇ ਮਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਗਟਾਈ ਖੁਸ਼ੀ, ਕਿਹਾ- ਮਾਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ
IND ਬਨਾਮ AUS ਪੰਜਵੇਂ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲਾਈਵ ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਦੇਖੀਏ, ਕੌਣ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਬਾਜ਼ੀ? ਇੱਥੇ ਦੇਖੋ ਦੋਵਾਂ ਟੀਮਾਂ ਦੀ ਪਲੇਇੰਗ ਇਲੈਵਨ
2 Min Read
Jan 2, 2025
4 Min Read
1 Min Read
Copyright © 2025 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.