ਪੰਜਾਬ
punjab
ETV Bharat / Sleep
Benefits of sleeping early: ਰਾਤ ਨੂੰ 10 ਵਜੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਸੌਣ ਦੀ ਬਣਾਓ ਆਦਤ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਾਇਦੇ
Jun 6, 2023
Summer Tips: ਜੇਕਰ ਗਰਮੀਂ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਆ ਰਹੀ ਨੀਂਦ, ਤਾਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ
May 24, 2023
Yawning: ਜਾਣੋ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਬਾਸੀ ਲੈਂਦੇ ਦੇਖ ਸਾਨੂੰ ਵੀ ਕਿਉ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਉਬਾਸੀ, ਇਸਦੇ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
May 10, 2023
Laziness: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸੁਸਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦਿਨ ਭਰ ਚੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਪਣਾਉ ਇਹ ਆਦਤਾਂ
Apr 26, 2023
Yoga And Naturopathic: ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਦੇਖੋ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ
Mar 28, 2023
Sleep Deprivation: ਸਾਵਧਾਨ!... ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਣਗਹਿਲੀ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਅਸਰ
Mar 2, 2023
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ? ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਧੁੱਪ ਸੇਕਣਾ
Dec 16, 2022
'ਜਿਸਨੂੰ ਮਰਜ਼ੀ ਮਾਰ ਦਿਓ, ਮੇਰਾ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ', ਲਾਰੈਂਸ ਤੋਂ ਡਰ ਗਿਆ ਲੀਡਰ
ਚੱਬੇਵਾਲ 'ਚ ਕਾਂਗਰਸ ਨੂੰ ਡਬਲ ਝਟਕਾ, ਸਾਬਕਾ MLA ਦੇ ਪੋਤੇ ਸਣੇ ਹਲਕਾ ਇੰਚਾਰਜ ਨੇ ਪੰਜਾ ਛੱਡ ਚੁੱਕਿਆ ਝਾੜੂ
ਪੰਚਾਇਤੀ ਚੋਣਾਂ ਦੀ ਰੰਜਿਸ਼ ਕਾਰਨ ਦਿਵਾਲੀ ਦੀ ਰਾਤ ਪਿੰਡ ਪਥਰਾਲਾ 'ਚ ਦੋ ਧੜਿਆਂ 'ਚ ਚੱਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ
'ਚਮਕੀਲਾ' ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 'ਬਿੰਦਰਖੀਆ' ਤੱਕ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਰੂਹਮ ਗਾਇਕਾਂ ਦੇ ਲਾਡਲਿਆਂ ਨੇ ਸੰਗੀਤ ਜਗਤ 'ਚ ਪਾਈਆਂ ਧੂੰਮਾਂ, ਇੱਕ ਨੇ ਤਾਂ ਕੀਤੀ ਫਿਲਮਾਂ 'ਚ ਐਂਟਰੀ
ਕੈਬਨਿਟ ਮੰਤਰੀ ਤਰੁਨਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਸੌਂਦ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭਗਵਾਨ ਵਿਸ਼ਵਕਰਮਾ ਜੀ ਦੇ ਦਰਸਾਏ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ
ਚੈਂਪੀਅਨਸ ਟਰਾਫੀ ਲਈ BCCI ਨੂੰ ਲੁਭਾਉਣ ਲਈ PCB ਦੀ ਨਵੀਂ ਚਾਲ, ਭਾਰਤੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਲਾਲਚ
ਸ਼ਿਵ ਸੈਨਾ ਆਗੂ ਦੇ ਘਰ ਸੁੱਟਿਆ ਪੈਟਰੋਲ ਬੰਬ, 15 ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਦੂਜੀ ਵਾਰਦਾਤ, ਸੀਸੀਟੀਵੀ ਵੀਡੀਓ ਆਏ ਸਾਹਮਣੇ
ਰਿਸ਼ਭ ਪੰਤ ਨੇ ਟੀ20 ਸਟਾਈਲ 'ਚ ਜੜਿਆ 13ਵਾਂ ਟੈਸਟ ਅਰਧ ਸੈਂਕੜਾ, ਬਣਾਇਆ ਨਵਾਂ ਰਿਕਾਰਡ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਪਿਸ਼ਾਬ? ਇਸ ਖਤਰਨਾਕ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੰਕੇਤ
ਸਬਜ਼ੀ ਮੰਡੀ ਅਤੇ ਖੋਖਿਆ ਦੀ ਮੰਡੀ 'ਚ ਭਿਆਨਕ ਅੱਗ , 15 ਤੋਂ 16 ਲੱਖ ਦਾ ਹੋਇਆ ਨੁਕਸਾਨ
2 Min Read
Oct 22, 2024
Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.