বাৰিষা বতৰত সাধাৰণতে বহু ঋতুভিত্তিক ৰোগে জুৰুলা কৰে মানুহক ৷ এনে ৰোগসমূহে আমাক অত্যন্ত দুৰ্বল কৰি তোলে ৷ বৰ্ষাকালীন এই ৰোগসমূহ প্ৰতিহত কৰিবলৈ আমাৰ দেহৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী কৰি তোলাটো অত্যন্ত প্ৰয়োজনীয় ৷ ইয়াৰ সমান্তৰালকৈ আমাৰ দেহৰ পৰা অপকাৰী পদাৰ্থসমূহ নিষ্কাষণ শৰীৰটো আভ্যন্তৰীণভাৱে পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখাটোও যথেষ্ট গুৰুত্বপূৰ্ণ ৷ এই ক্ষেত্ৰত আমাক কিছুমান ঘৰুৱাভাৱে প্ৰস্তুত কৰা ডিটক্স পানীয়ই সহায় কৰিব ৷ শৰীৰত জমা হোৱা বিষাক্ত পদাৰ্থৰ বাবে অসুস্থ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায় ৷ শৰীৰত জমা হোৱা বিষাক্ত পদাৰ্থ নিষ্কাষণ কৰিবলৈ আমি ঘৰতে কিছুমান ডিটক্স পানীয় প্ৰস্তুত কৰিব পাৰো ৷
দৈনিক এই পানীয়বোৰ পান কৰিলে আমাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ উপকাৰ সাধন হোৱাৰ লগতে আমাৰ ছালখনতো ইয়াৰ সুপ্ৰভাৱ পৰে ৷ তদুপৰি এনে পানীয়ৰ জৰিয়তে আমি ঋতুভিত্তিক গুৰুতৰ ৰোগৰ পৰাও সুৰক্ষিত হৈ থাকিব পাৰোঁ ৷ চাওঁ আহক আমি ঘৰতে প্ৰস্তুত কৰিব পৰা এনে তিনিবিধ ডিটক্স পানীয়ৰ বিষয়ে-
নেমু, পদিনা আৰু তিয়ঁহৰ পানীয়
এটা পাত্ৰত পৰিষ্কাৰ পানী লৈ এই পানীত নেমুৰ টুকুৰা, পদিনা পাত আৰু তিয়ঁহৰ টুকুৰা অন্ততঃ ১২ ঘণ্টা সময় তিয়াই ৰাখক ৷ এই পানী পুৱা চেকি লৈ খাব পাৰে ৷ পদিনাই হজম শক্তি উন্নত কৰে আৰু ছাল সুস্থ ৰাখে ৷ আনহাতে নেমুত থকা ভিটামিন চিয়ে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰে ৷ একেদৰে তিয়ঁহে ছালৰ সমস্যাৰ পৰা সকাহ দিয়াৰ লগতে হজম শক্তিও উন্নত কৰি তোলে ৷