অসম

assam

ETV Bharat / health

চেনিৰ এটা দানাও শিশুৰ বাবে হ’ব পাৰে ক্ষতিকাৰক...ক’লে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই - Infant Nutrition

Is it safe to give sugar to Infants: চেনি কাৰো বাবে স্বাস্থ্যকৰ বুলি গণ্য কৰা নহয় । কিন্তু প্ৰাপ্তবয়স্কসকলে ইয়াক সহজে হজম কৰিব পাৰে । কিন্তু চেনি বা তাৰ পৰা তৈয়াৰী খাদ্য নৱজাত শিশু খুৱালে ই তেওঁলোকৰ বাবে ভৱিষ্যতে বিপদজনক পৰিস্থিতিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে ।

sugar is dangerous for the baby, it can cause these 5 problems WHO
চেনিৰ এটা দানাও শিশুৰ বাবে হ’ব পাৰে ক্ষতিকাৰক...ক’লে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই (ETV Bharat)

By ETV Bharat Health Team

Published : Sep 16, 2024, 5:02 PM IST

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাৰ (WHO) গাইডলাইন অনুসৰি শিশুৰ বাবে চেনি ব্যৱহাৰ কৰাটো খুবেই ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে । অতিৰিক্ত চেনিয়ে শিশুৰ দেহত ভৱিষ্যতে দীৰ্ঘদিনীয়া স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে তথা শিশুটি ডায়েবেটিছৰ দৰে দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগৰ আশংকাত ভুগিব পাৰে ।

শিশুৰ বাবে চেনি খোৱাটো এটা স্বাভাৱিক কথা হ’ব পাৰে, কিন্তু ইয়াৰ ক্ষতিকাৰক প্ৰভাৱৰ বিষয়ে অভিভাৱকসকলে বুজাটো অতি প্ৰয়োজনীয় । এনে পৰিস্থিতিত যদি আপুনিও আপোনাৰ সন্তানক চেনি বা ইয়াৰ পৰা তৈয়াৰী খাদ্য খুৱাই আছে, তেন্তে এই প্ৰতিবেদন আপোনাৰ বাবে ৷

নৱজাত শিশুৰ খাদ্যত চেনি থাকিলে তেওঁলোকৰ বৃদ্ধি আৰু বিকাশৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে । চেনিত অধিক কেলৰি থাকে, যাৰ বাবে শৰীৰৰ শক্তিৰ প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণ নহয় আৰু ই শৰীৰত কেলৰিৰ ৰূপত জমা হৈ পৰে । ইয়াৰ বাবে শিশুৰ ওজন দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত ভৱিষ্যতে মেদবহুলতাৰ দৰে সমস্যাই দেখা দিব পাৰে ।

দাঁতৰ ক্ষতি

চেনিয়ে দাঁতৰ ওপৰতো বিৰূপ প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে । নৱজাত শিশুৱে যেতিয়া চেনি সেৱন কৰে তেতিয়া ই তেওঁলোকৰ দাঁতৰ ইনামেল দুৰ্বল কৰি তোলে, যাৰ ফলত দাঁত পোকে খোৱা বা ক্ষতিৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে ।

হজম শক্তি বিৰূপ প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে

চেনি খোৱাৰ ফলত নৱজাত শিশুৰ পাচনতন্ত্ৰতো বেয়া প্ৰভাৱ পৰে । ইয়াৰ ফলত পেটত গেছ, পেট ফুলা বা ডায়েৰিয়া আদি সমস্যা হ’ব পাৰে ।

দুৰ্বল ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা

ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ ওপৰতো চেনিয়ে নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলায় । অত্যধিক পৰিমাণৰ চেনিয়ে শিশুৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল কৰি তোলে । ইয়াৰ বাবে শিশুটি অতি সোনকালে সংক্ৰমণ আৰু ৰোগৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত হ’ব পাৰে । শক্তিশালী আৰু সুস্থ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ বাবে সুষম খাদ্য আৰু সীমিত চেনি গ্ৰহণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ।

মানসিক বিকাশৰ ওপৰত প্ৰভাৱ

নৱজাত শিশুৰ মানসিক বিকাশতো চেনিয়ে প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে । ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকৰ মানসিক বিকাশত বাধা আহিব পাৰে, যাৰ ফলত তেওঁলোকৰ শৈক্ষিক আৰু সামাজিক বিকাশত অধিক প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে ।

Ref:-https://www.who.int/health-topics/infant-nutrition#tab=tab_1

লগতে পঢ়ক:শিশুৰ ডায়েৰীয়া হ’লে ORS খুওৱাটো কিমান প্ৰয়োজনীয় ? - Child Health Care

ABOUT THE AUTHOR

...view details