Diabetic Person Diet Plan

చపాతీ vs అన్నం - షుగర్ రోగులు ఏది తింటే బెటర్? కూరల్లో ఇవి ఉంటే బెస్ట్!!

ఎవరూ చూడట్లేదని రోడ్లపై చెత్త వేస్తున్నారా? - ఇకపై మీ ఫొటోలు తీసి, మైక్​లో అనౌన్స్​ చేస్తారు

కొనేటప్పుడు కొండంత - అమ్మేటప్పుడు గోరంత - అన్నదాతకు గిట్టుబాటు కాని 'తెల్ల బంగారం'

మన ఇంట్లో సీసీ కెమెరా బిగిస్తాడు - ఆ దృశ్యాలన్నీ తన మొబైల్​​లో చూస్తాడు

'నిజాం కూడా భూములను ఇలా కట్టబెట్టలేదు' - కలెక్టర్​పై హైకోర్టు ఆగ్రహం

'కార్తిక మాసంలో ఈ శనివారం - "శంఖుచక్ర దీపం" వెలిగించండి - వేంకటేశ్వరుడి ఆశీర్వాదం మీపైనే'

ఇంట్లో ఎలుకల మందు పీల్చి ఇద్దరు పిల్లలు మృతి- తల్లిదండ్రుల పరిస్థితి విషమం- ఆ కంపెనీపై కేసు!

కోవా లేకుండానే "కమ్మటి గులాబ్ జామున్​" - ఇలా చేస్తే వన్ మోర్ ప్లీజ్ అంటారు!

రోజుకు ఎన్ని లీటర్ల నీళ్లు తాగాలి? వాటర్ ఎక్కువగా తాగితే ఈ సమస్యలు వస్తాయట తెలుసా?

కార్తిక శనివారం "వేంకటేశ్వర శంఖుచక్రదీపం" వెలిగిస్తే చాలు - కలి దోషాలు, పీడలు, బాధలన్నీ ఇట్టే తొలగిపోతాయట!