ETV Bharat / offbeat

చలికాలంలో అద్దిరిపోయే "కళ్యాణ రసం"- వేడివేడి అన్నంలో అమృతమే! - KALYANA RASAM IN TELUGU

- నోరూరించే సరికొత్త రసం - ఈ తమిళనాడు స్టైల్​​ రసంతో భోజన ప్రియులకు పండగే

How to Make Kalyana Rasam Recipe
How to Make Kalyana Rasam Recipe (ETV Bharat)
author img

By ETV Bharat Telangana Team

Published : 14 hours ago

How to Make Kalyana Rasam Recipe : చలికాలంలో ఏ ఆహారమైనా వేడివేడిగా తింటే.. ఎంతో హాయిగా ఉంటుంది. అందుకే చాలా ఇళ్లలో వేడివేడి అన్నంలో రసం తినడానికి ఆసక్తి చూపిస్తారు. రసంతో తినడం వల్ల ఆహారం సులభంగా జీర్ణమవుతుందని భావిస్తారు. అందుకే.. దాదాపు అందరి ఇళ్లలో టమాటా, మిరియాల రసం చేస్తుంటారు​. కానీ, ఎప్పుడూ వీటితోనే తినాలంటే బోర్​ అనిపిస్తుంది. అందుకే మీకు కొత్త రసం రెసిపీ పరిచయం చేయబోతున్నాం. అదే తమిళనాడు స్టైల్​​ "కళ్యాణ రసం". ఒక్కసారి ఇక్కడ చెప్పిన విధంగా రసం చేస్తే టేస్ట్​ అద్దిరిపోతుంది. ఈ రసంతో పిల్లలు పెద్దలందరూ ఇష్టంగా భోజనం చేస్తారు. మరి, ఇక ఆలస్యం చేయకుండా కమ్మటి కళ్యాణ రసం ఎలా చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం..

కావాల్సిన పదార్థాలు:

  • కందిపప్పు - కప్పు
  • ఎండుమిర్చి - 4
  • టమాటా - 1
  • చింతపండు - పెద్ద నిమ్మకాయ సైజంత
  • మిరియాలు - టీస్పూన్
  • వెల్లుల్లి రెబ్బలు - 8
  • నూనె - 2 టేబుల్​ స్పూన్లు
  • ఆవాలు - టీస్పూన్​
  • పసుపు - అర టీస్పూన్​
  • ఉప్పు - రుచికి సరిపడా
  • వాటర్​ సరిపడా
  • కరివేపాకు -4 రెమ్మలు
  • కొత్తిమీర తరుగు - కొద్దిగా
  • ఇంగువు - పావు టీస్పూన్​

తయారీ విధానం:

  • ముందుగా​ కందిపప్పును శుభ్రంగా కడిగి కుక్కర్లో వేసుకోండి. ఇందులో రెండు గ్లాసుల నీరు, కొద్దిగా పసుపు, ఉప్పు వేసి 3 విజిల్స్​ వచ్చే వరకు మెత్తగా ఉడికించుకోండి. ఆపై పప్పుని మెదుపుకుని ఒక గిన్నెలోకి తీసుకోండి.
  • అలాగే టమాటా సన్నని ముక్కలుగా కట్​ చేసుకోండి.
  • ఆ తర్వాత మిరియాలు, వెల్లుల్లి రెబ్బలను మిక్సీలో వేసి కాస్త బరకగా గ్రైండ్​ చేసుకోండి.
  • అలాగే చింతపండు కొద్దిసేపు నీటిలో నానబెట్టి.. చింతపండు రసం రెడీ చేసుకోండి.
  • ఇప్పుడు స్టవ్​ ఆన్​ చేసి పాన్​ పెట్టి ఆయిల్​ వేసి వేడి చేసుకోవాలి. నూనె వేడెక్కిన తర్వాత ఆవాలు వేసి వేపండి.
  • ఆ తర్వాత కొద్దిగా పసుపు, ఎండుమిర్చి ముక్కలు మంచి సువాసన వచ్చే వరకు ఫ్రై చేసుకోవాలి.
  • అనంతరం టమాటా ముక్కలు, రుచికి సరిపడా ఉప్పు వేసి బాగా కలపాలి.
  • స్టవ్​ సిమ్​లో పెట్టి ముక్కలు మెత్తగా ఉడికించుకోవాలి.
  • టమాటాలు మెత్తగా అయ్యాక.. ఉడికించుకున్న పప్పు వేసి బాగా కలపండి. ఇప్పుడు పావు లీటర్​ నీళ్లు పోసి మూత పెట్టి.. మీడియం ఫ్లేమ్​ మీద ఓ పొంగు వచ్చే వరకు మరిగించాలి.
  • రసం మరుగుతున్నప్పుడు చింతపండు రసాన్ని పోసి మిక్స్ చేయాలి. అనంతరం కరివేపాకులు, గ్రైండ్​ చేసిన మిరియాలు, వెల్లుల్లి మిశ్రమం వేసి కలపండి.
  • ఇప్పుడు కాస్త కొత్తిమీర తరుగు వేసి స్టవ్​ మీడియం ఫ్లేమ్​ మీద ఉంచి ఓ పొంగు వచ్చేవరకు మరిగించుకోవాలి.
  • ఆ తర్వాత ఇంగువ వేసి మరో నిమిషం పాటు మరిగించి స్టవ్​ ఆఫ్​ చేయాలి. అంతే ఇలా సింపుల్​గా చేసుకుంటే ఘుమఘుమలాడే​ కళ్యాణ రసం రెడీ.
  • ఈ రసంతో చలికాలంలో వేడివేడి అన్నం ఓ రెండు ముద్దలు ఎక్కువే తింటారు. నచ్చితే మీరూ ఓసారి ఇంట్లో ట్రై చేయండి.

చలికాలంలో వేడి వేడి "మిరియాల చారు" - దగ్గు, జలుబుకు చక్కటి మందు

చలిలో వేడి వేడిగా​ "వెల్లుల్లి రసం" - మాటల్లేవ్.. ఆస్వాదించాల్సిందే!

How to Make Kalyana Rasam Recipe : చలికాలంలో ఏ ఆహారమైనా వేడివేడిగా తింటే.. ఎంతో హాయిగా ఉంటుంది. అందుకే చాలా ఇళ్లలో వేడివేడి అన్నంలో రసం తినడానికి ఆసక్తి చూపిస్తారు. రసంతో తినడం వల్ల ఆహారం సులభంగా జీర్ణమవుతుందని భావిస్తారు. అందుకే.. దాదాపు అందరి ఇళ్లలో టమాటా, మిరియాల రసం చేస్తుంటారు​. కానీ, ఎప్పుడూ వీటితోనే తినాలంటే బోర్​ అనిపిస్తుంది. అందుకే మీకు కొత్త రసం రెసిపీ పరిచయం చేయబోతున్నాం. అదే తమిళనాడు స్టైల్​​ "కళ్యాణ రసం". ఒక్కసారి ఇక్కడ చెప్పిన విధంగా రసం చేస్తే టేస్ట్​ అద్దిరిపోతుంది. ఈ రసంతో పిల్లలు పెద్దలందరూ ఇష్టంగా భోజనం చేస్తారు. మరి, ఇక ఆలస్యం చేయకుండా కమ్మటి కళ్యాణ రసం ఎలా చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం..

కావాల్సిన పదార్థాలు:

  • కందిపప్పు - కప్పు
  • ఎండుమిర్చి - 4
  • టమాటా - 1
  • చింతపండు - పెద్ద నిమ్మకాయ సైజంత
  • మిరియాలు - టీస్పూన్
  • వెల్లుల్లి రెబ్బలు - 8
  • నూనె - 2 టేబుల్​ స్పూన్లు
  • ఆవాలు - టీస్పూన్​
  • పసుపు - అర టీస్పూన్​
  • ఉప్పు - రుచికి సరిపడా
  • వాటర్​ సరిపడా
  • కరివేపాకు -4 రెమ్మలు
  • కొత్తిమీర తరుగు - కొద్దిగా
  • ఇంగువు - పావు టీస్పూన్​

తయారీ విధానం:

  • ముందుగా​ కందిపప్పును శుభ్రంగా కడిగి కుక్కర్లో వేసుకోండి. ఇందులో రెండు గ్లాసుల నీరు, కొద్దిగా పసుపు, ఉప్పు వేసి 3 విజిల్స్​ వచ్చే వరకు మెత్తగా ఉడికించుకోండి. ఆపై పప్పుని మెదుపుకుని ఒక గిన్నెలోకి తీసుకోండి.
  • అలాగే టమాటా సన్నని ముక్కలుగా కట్​ చేసుకోండి.
  • ఆ తర్వాత మిరియాలు, వెల్లుల్లి రెబ్బలను మిక్సీలో వేసి కాస్త బరకగా గ్రైండ్​ చేసుకోండి.
  • అలాగే చింతపండు కొద్దిసేపు నీటిలో నానబెట్టి.. చింతపండు రసం రెడీ చేసుకోండి.
  • ఇప్పుడు స్టవ్​ ఆన్​ చేసి పాన్​ పెట్టి ఆయిల్​ వేసి వేడి చేసుకోవాలి. నూనె వేడెక్కిన తర్వాత ఆవాలు వేసి వేపండి.
  • ఆ తర్వాత కొద్దిగా పసుపు, ఎండుమిర్చి ముక్కలు మంచి సువాసన వచ్చే వరకు ఫ్రై చేసుకోవాలి.
  • అనంతరం టమాటా ముక్కలు, రుచికి సరిపడా ఉప్పు వేసి బాగా కలపాలి.
  • స్టవ్​ సిమ్​లో పెట్టి ముక్కలు మెత్తగా ఉడికించుకోవాలి.
  • టమాటాలు మెత్తగా అయ్యాక.. ఉడికించుకున్న పప్పు వేసి బాగా కలపండి. ఇప్పుడు పావు లీటర్​ నీళ్లు పోసి మూత పెట్టి.. మీడియం ఫ్లేమ్​ మీద ఓ పొంగు వచ్చే వరకు మరిగించాలి.
  • రసం మరుగుతున్నప్పుడు చింతపండు రసాన్ని పోసి మిక్స్ చేయాలి. అనంతరం కరివేపాకులు, గ్రైండ్​ చేసిన మిరియాలు, వెల్లుల్లి మిశ్రమం వేసి కలపండి.
  • ఇప్పుడు కాస్త కొత్తిమీర తరుగు వేసి స్టవ్​ మీడియం ఫ్లేమ్​ మీద ఉంచి ఓ పొంగు వచ్చేవరకు మరిగించుకోవాలి.
  • ఆ తర్వాత ఇంగువ వేసి మరో నిమిషం పాటు మరిగించి స్టవ్​ ఆఫ్​ చేయాలి. అంతే ఇలా సింపుల్​గా చేసుకుంటే ఘుమఘుమలాడే​ కళ్యాణ రసం రెడీ.
  • ఈ రసంతో చలికాలంలో వేడివేడి అన్నం ఓ రెండు ముద్దలు ఎక్కువే తింటారు. నచ్చితే మీరూ ఓసారి ఇంట్లో ట్రై చేయండి.

చలికాలంలో వేడి వేడి "మిరియాల చారు" - దగ్గు, జలుబుకు చక్కటి మందు

చలిలో వేడి వేడిగా​ "వెల్లుల్లి రసం" - మాటల్లేవ్.. ఆస్వాదించాల్సిందే!

ETV Bharat Logo

Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.