Henna Powder : ప్రస్తుతం జుట్టు సంబంధిత సమస్యలతో ఎంతో మంది బాధపడుతున్నారు. మహిళలు, పురుషులు అనే భేదం లేకుండా దాదాపు అన్ని వయస్సుల వారు జుట్టు రాలిపోవడం, తెల్ల జుట్టు తదితర రుగ్మతలతో ఇబ్బంది పడుతునన్నారు. ఈ నేపథ్యంలో వారంతా జుట్టుకు రాసే నూనెలు మార్చడంతో పాటు ఆయుర్వేద పద్ధతులను ఫాలో అవుతున్నారు. అలాంటి వారందరికి హెన్నా అద్భుతమైన మార్గంలా కనిపిస్తోంది. గోరింట ఆకులతో తయారు చేసే హెన్నా జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో సహకరిస్తుంది.
చాలా మంది కురులు సహజంగా నలుపు, ముదురు ఎరుపు రంగులోకి మారేందుకు హెన్నా పెడుతుంటారు, అయితే, హెన్నా వాడటంలో పొరపాట్లు చేయడం వల్ల జుట్టు రాలిపోతుంది.
ఈ పద్ధతులు పాటిస్తే కురులు పట్టులా మెరుస్తాయని నిపుణులు చెప్తున్నారు.
- హెన్నా ఎంపికలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. మార్కెట్లో దొరికేవన్నీ నిజమైన, నాణ్యమైన హెన్నా కాదని తెలుసుకోవాలి. కంపెనీ, దాని గాఢతను, ఎక్స్పైరీ డేట్ పరిశీలించిన తర్వాతే ఉపయోగించాలి.
- హెన్నా వినియోగించేందుకు ముందుగా తలను శుభ్రం చేసుకోవాలి. పూర్తిగా ఆరిన తర్వాతే తలకు పట్టించాలి. అప్పుడే వెంట్రుకలకు చక్కగా పడుతుంది.
- కొంతమంది తలస్నానం చేయకుండానే కురులకు హెన్నా పెట్టేస్తారు. తలపై ఉండే బ్యాక్టీరియాకు హెన్నా చేరితే జుట్టు దెబ్బతినే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.
- ముందుగా టీ లేదా కాఫీ డికాషన్ సిద్ధం చేసుకోవాలి. అందులో మెహందీ పౌడర్ ఓ కప్పు కలుపుకోవాలి. కొంచెం సేపటి తర్వాత ఆ మిశ్రమాన్ని తలకు పట్టించాలి.
- మెహందీ పౌడర్లో మందార ఆకుల పొడిని కలిపి తలకు పట్టిస్తే చక్కటి ఫలితం ఉంటుంది. ఈ మిశ్రమంలో కోడిగుడ్డు తెల్ల సొన వేసి కలుపుకొని తలకు పెట్టుకుంటే కురులు నిగనిగలాడుతాయి.
- గోరింటాకు తలకు పెట్టిన తర్వాత షాంపూ పెట్టి కడిగేస్తుంటారు. కానీ, అది ఏ మాత్రం మంచిది కాదు. అలా చేయడం వల్ల చర్మ, జుట్టు సమస్యలు వస్తాయి. హెన్నా ఆరిన తర్వాత చల్లని నీటితో షాంపూ లేకుండా జుట్టును శుభ్రం చేసుకోవాలి.
- మెంతులు, పెరుగు, మందార పొడుల్లో ఒకదాన్ని హెన్నాతో కలుపుకొని పెట్టుకుంటే రంగు బాగుంటుంది. కురులు, అందంగా, మృదువుగా ఉంటాయి.
- మెహందీ పౌడర్ను నేరుగా తలకు పట్టించడంతో చుండ్రు పెరుగుతుంది. పేలు కూడా పడతాయి. అందుకే మెహందీ పౌడర్కు ఏదైనా మిశ్రమాన్ని జత చేసి వినియోగించాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
- కొద్దిగా బీట్రూట్ రసం తీసుకొని దానిలో సరిపడేంత హెన్నా పొడి, చెంచా చొప్పున ఆలివ్ ఆయిన్, నిమ్మరసం, అర చెంచా శనగపిండి కలుపుకోవాలి.
- ఆ హెన్నాను తలకు పట్టించి అర్ధగంట అలాగే ఉంచాలి. ఇలా చేయడంతో జుట్టుకు రంగుతో పాటు ఆరోగ్యం కూడా లభిస్తుంది. ఇవే గాకుండా జుట్టు రాలే సమస్యలపై ప్రముఖ డెర్మటాలజిస్ట్ డా.సందీప్ పలు సూచనలు చేశారు.
NOTE : ఇక్కడ మీకు అందించిన ఆరోగ్య సమాచారం, సూచనలు అన్నీ మీ అవగాహన కోసం మాత్రమే. శాస్త్ర పరిశోధనలు, అధ్యయనాలు, వైద్య, ఆరోగ్య నిపుణుల సూచనల ప్రకారమే మేము ఈ సమాచారాన్ని అందిస్తున్నాం. కానీ, వీటిని పాటించే ముందు కచ్చితంగా మీ వ్యక్తిగత వైద్యుల సలహాలు తీసుకోవడమే మంచిది.
