ਪੰਜਾਬ
punjab
ETV Bharat / ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰੀਏ
ਕੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ 'ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ ਚੌਲ? ਦਿਨ, ਦੁਪਹਿਰ ਜਾਂ ਰਾਤ, ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਚੌਲ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਇਦਾ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
3 Min Read
Feb 7, 2025
ETV Bharat Health Team
ਸਲਾਦ ਖਾਣ, ਮਿਠਾਈਆਂ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਭਾਰ? ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ 4 ਸੁਝਾਅ, ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗਾ ਫਰਕ!
2 Min Read
Jan 14, 2025
ਕਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਭਾਰ? ਇਨ੍ਹਾਂ 6 ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਖਾਓ ਤਾਂ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗਾ ਫਰਕ!
Jan 8, 2025
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਪਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਕੋਈ ਨਤੀਜਾ? ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਬਸ ਕਰ ਲਓ ਇਹ 6 ਕੰਮ
Oct 23, 2024
ਦਿਨ-ਦਿਹਾੜੇ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚਵਾਉਣ ਦੇ ਬਹਾਨੇ ਗੁਰਚੇਤ ਚਿੱਤਰਕਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲੇ ਚੋਰ, ਕਾਮੇਡੀਅਨ ਨੇ ਖੁਦ ਕੀਤਾ ਖੁਲਾਸਾ
ਹੁਣ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕਟਿੰਗ ਤੇ ਸ਼ੇਵ ਕਰਨਗੇ ਨਾਹਨ ਜੇਲ੍ਹ ਦੇ ਕੈਦੀ, ਕਾਰਾਂ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੱਗ ਰਹੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ
ਮਾਰਚ ਤੋਂ ਪਾਲਿਸੀ ਭੁਗਤਾਨ ਦਾ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਤਰੀਕਾ, IPO ਵਾਂਗ ਕਰ ਸਕੋਗੇ ਭੁਗਤਾਨ
ਇੱਥੇ ਲਾੜੀ ਨੇ ਬਦਲਿਆ ਰਿਵਾਜ਼, ਲਾੜੇ ਦੇ ਪਿੰਡ ਲੈ ਕੇ ਪਹੁੰਚੀ ਬਰਾਤ, NRI ਜੋੜੇ ਦੇ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਮਠਿਆਈਆਂ ਵੀ ਖਾਸ
ਮੱਧ ਇਜ਼ਰਾਈਲ 'ਚ 3 ਬੱਸਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਧਮਾਕਿਆਂ ਨਾਲ ਫੈਲੀ ਦਹਿਸ਼ਤ, ਜੰਗ ਲਈ ਮੁੜ ਲਲਕਾਰ ਰਿਹਾ ਹਮਾਸ!
ਵੈੱਬ ਸੀਰੀਜ਼ 'ਯਾਰ ਜਿਗਰੀ ਕਸੂਤੀ ਜਿਗਰੀ' ਦੀ ਬਣੇਗੀ ਫਿਲਮ, ਇਸ ਦਿਨ ਹੋਏਗੀ ਰਿਲੀਜ਼
ਐਕਸ਼ਨ 'ਚ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਵਿਭਾਗ, ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਬਣ ਰਹੀ ਨਕਲੀ ਖਾਦ ਤੇ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ ਫੈਕਟਰੀ 'ਤੇ ਮਾਰਿਆ ਛਾਪਾ, ਸਮਾਨ ਕੀਤਾ ਬਰਾਮਦ
ਸੋਨੇ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ 'ਚ ਲਗਾਤਾਰ ਵਾਧਾ ਜਾਰੀ, ਟਰੰਪ ਦੇ ਬਿਆਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਇਆ ਨਵਾਂ ਉਛਾਲ
ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਅੱਜ ਸੋਲ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਕਨਕਲੇਵ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਐਡੀਸ਼ਨ ਦਾ ਕਰਨਗੇ ਉਦਘਾਟਨ
ਕੀ 2032 'ਚ ਧਰਤੀ ਨਾਲ ਟਕਰਾਏਗਾ ਐਸਟਰਾਇਡ? NASA ਨੇ ਕੀਤੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ
Feb 20, 2025
4 Min Read
Copyright © 2025 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.