అలర్ట్ : ఈ బ్లడ్​ గ్రూప్​ వాళ్లకు గుండెపోటు ప్రమాదం ఎక్కువ - వెల్లడించిన పరిశోధకులు!

These Blood Groups Prone to Heart Attacks : హార్ట్ ఎటాక్.. ఎప్పుడు, ఎక్కడ, ఎవరిని మింగేస్తుందో తెలియదు. ఈ పేరు చెబితినే జనం వణికిపోతారు. అయితే.. ఇటీవల నిర్వహించిన కొన్ని వైద్య పరిశోధనలు ఆశ్చర్యకరమైన విషయాన్ని వెల్లడిస్తున్నాయి. మీ బ్లడ్​ గ్రూప్​ను బట్టి మీకు గుండెపోటు వచ్చే ఛాన్స్ ఎంత ఎక్కువగా ఉందో చెప్పేస్తున్నాయి.

These Blood Groups Prone to Heart Attacks :చాలా మంది తమ బ్లడ్ గ్రూప్ గురించి పెద్దగా పట్టించుకోరు. ఎప్పుడైనా వాళ్లకు బ్లడ్ అవసరమైనప్పుడో.. లేదంటే వాళ్లే ఎవరికైనా రక్తదానం చేస్తున్నప్పుడో తప్ప.. మిగిలిన సమయాల్లో దాని ఊసే ఎవరికీ పట్టదు. కానీ.. ఇప్పుడు తప్పకుండా మీ బ్లడ్ గ్రూప్ ఏంటో తెలుసుకోవాల్సిన అవసరం వచ్చింది. ఎందుకంటే.. కొన్ని బ్లడ్ గ్రూపుల వ్యక్తులకు గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని శాస్త్రీయ ఆధారాలు సూచిస్తున్నాయి.

బ్లడ్​ గ్రూపుల్లో ప్రధాన రకాలు..

బ్లడ్​ గ్రూపుల్లో ప్రధానంగా నాలుగు రకాలు ఉన్నాయి. అందులో ఒకటి A, రెండోది B, మూడోది AB నాలుగో గ్రూప్ O. మాగ్జిమమ్ జనాలందరికీ ఈ నాలుగు గ్రూపుల్లోని ఏదో ఒక బ్లడ్​ గ్రూప్ ఉంటుంది. మీ తల్లిదండ్రుల నుండి మీరు వారసత్వంగా పొందిన ABO జన్యువు యొక్క రూపంపై మీ బ్లడ్​ గ్రూప్ ఆధారపడి ఉంటుంది.

వీరికి గుండెపోటు ప్రమాదం ఎక్కువ!

బ్లడ్​ గ్రూప్​ను ఆధారంగా చేసుకొని నిర్వహించిన పరిశోధనల్లో ఇంచుమించు ఒకే తరహా ఫలితాలు వచ్చాయి. ఇక్కడ 3 పరిశోధనల వివరాలను గమనిస్తే.. O బ్లడ్​ గ్రూప్​ కలిగిన వారితో పోలిస్తే.. బ్లడ్​ గ్రూప్ A, బ్లడ్ గ్రూప్ B, బ్లడ్ గ్రూప్​ AB రక్తం కలిగిన వ్యక్తులకు గుండె జబ్బులు ఎక్కువగా వచ్చే ప్రమాదం ఉందట.

ఆగస్ట్ 2012లో ప్రచురితమైన ఒక అధ్యయనంలో వేలాది మంది పాల్గొన్నారు. వారిపై జరిపిన పరిశోధన ప్రకారం.. O బ్లడ్​ గ్రూప్​తో పోలిస్తే.. AB బ్లడ్ గ్రూప్​ వారికి ఏకంగా 23 శాతం అదనంగా గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం ఉందట. B బ్లడ్​ గ్రూప్ ఉన్నవారికి 11 శాతం ఎక్కువగా ఛాన్స్ ఉందట. A బ్లడ్​ గ్రూప్​ ఉన్నవారికి 5% అదనంగా గుండె జబ్బుల ముప్పు ఉందని కనుగొన్నారు.

2017 మే నెలలో ప్రచురితమైన మరొక అధ్యయనం కూడా ఈ తరహా ఫలితాలనే వెల్లడించింది. O బ్లడ్ గ్రూప్ కలిగిన వారితో పోలిస్తే.. మిగిలిన వారికి గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం 9 ఎక్కువగా ఉంటుందని పేర్కొంది.

2020 జనవరిలో ప్రచురించిన మరో పరిశోధన ప్రకారం కూడా.. O బ్లడ్ గ్రూప్​ ఉన్న వ్యక్తులతో పోలిస్తే.. A, B బ్లడ్ గ్రూప్ ఉన్నవారికి గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం 8 ఎక్కువగా ఉంటుందట. గుండె ఆగిపోయే ప్రమాదం 10 ఎక్కువగా ఉంటుందట.

ఎందుకిలా..?

మరి.. ఈ బ్లడ్​ గ్రూప్​లు ఉన్నవారికి గుండెపోటు ప్రమాదం ఎందుకు ఎక్కువగా ఉంది? అంటే.. రక్తం గడ్డకట్టడంలో కీలక పాత్ర పోషించే ప్రొటీన్ వాన్ విల్‌బ్రాండ్ ఫ్యాక్టర్(Von Willebrand factor) ఈ బ్లడ్​ గ్రూపుల్లో ఎక్కువగా ఉంటుందట. O బ్లడ్ గ్రూపులో ఇది చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. ఈ కారణం వల్లనే మిగిలిన బ్లడ్​ గ్రూప్​ ఉన్నవారికి హృదయ సంబంధ సమస్యల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని చెబుతున్నారు.

వీళ్లు ఏం చేయాలి?

వంద శాతం గుండెపోటును అడ్డుకునే మార్గాలు ఇప్పటి వరకూ లేవు. కానీ.. ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకునే అవకాశాలు మాత్రం చాలానే ఉన్నాయి అంటున్నారు నిపుణులు. ఇందుకోసం.. పోషకాహారం తినాలి. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయాలి. ఆరోగ్యకరమైన బరువును మెయింటెయిన్ చేయాలి. మెదడుపై అనవసర ఒత్తిడిని పెంచుకోవద్దు. పొగతాగడం వెంటనే బంద్ చేయాలి. ఇలా.. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అలవాటు చేసుకుంటే.. గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని చాలా వరకు తగ్గించుకోవచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. లేకపోతే.. అధిక కొవ్వు, బీపీ, షుగర్ వంటి వ్యాధుల తీవ్రత పెరిగి హార్ట్ ఫెయిల్ అయ్యే ఛాన్స్ ఉంటుందని హెచ్చరిస్తున్నారు.