కరోనా రెండోదశ కొవిడ్ బాధితులతో పాటు సామాన్యుల్లోనూ ఆందోళన కలిగిస్తోంది. అనేక మానసిక సమస్యలకు గురిచేస్తోంది. వైరస్‌తో పాటు భయం కూడా ప్రాణాలు తీస్తోంది. ఈ సమస్యలన్నింటికీ... మనోధైర్యమే మందు అని మానసిక వైద్య నిపుణులు డాక్టర్‌ విశాల్ చెబుతున్నారు. ఆలోచనా విధానం మార్చుకోవడం, ఒత్తిడిని తగ్గించే ఆహారం తీసుకోవడం, వ్యాయామం, యోగా వంటి వాటి ద్వారా కొవిడ్ నుంచి బయటపడొచ్చని చెబుతున్న మానసిక వైద్య నిపుణులు డాక్టర్‌ విశాల్తో మా ప్రతినిధి శ్రీశైలం ముఖాముఖి.
ఆందోళనలో వైరస్ బాధితులు
ఇదీ చూడండి: 'బహుళ వ్యూహాలతోనే కరోనాకు చెక్!'
