ਮਾਹਵਾਰੀ

ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖਬਰ, ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਇਸ ਦਿਨ ਮਿਲਿਆ ਕਰੇਗੀ ਇੱਕ ਛੁੱਟੀ, 1 ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਲਾਗੂ - MENSTRUAL LEAVE POLICY

Periods Diet: ਪੀਰੀਅਡਸ ਦੌਰਾਨ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਵੱਧ ਸਕਦੈ ਦਰਦ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ

Menstrual Hygiene Day: ਜਾਣੋ ਅੱਜ ਦੇ ਦਿਨ ਹੀ ਕਿਉ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਫਾਈ ਦਿਵਸ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼

menstruation: ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਭੋਜਣ ਹੋ ਸਕਦੈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕਰੋ ਪਰਹੇਜ਼

Asafoetida Benefits: ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦੰਦਾ ਦੇ ਦਰਦ ਤੱਕ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ ਹਿੰਗ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਹੋਰ ਫ਼ਾਇਦੇ

Myths Related To Periods: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਿੱਥਾਂ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹੋ ਵਿਸ਼ਵਾਸ? ਇਥੇ ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਸੱਚ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾ, ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਕੀਤੇ ਕੁੱਝ ਖੁਲਾਸੇ

ਜਾਣੋ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ

ਪੀਡੀਅਰਜ਼ 'ਚ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖਿਆਲ, ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼

ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ, ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ 10 ਸੈਨੇਟਰੀ ਨੈਪਕਿਨ 1 ਰੁਪਏ ਵਿੱਚ

ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਦਮੇ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ: ਰਿਪੋਰਟ

ਅਰੁਣਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਵਿਧਾਇਕਾਂ ਨੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਕਿਹਾ 'ਗੰਦੀ ਚੀਜ਼', ਚਰਚਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੱਤੀ

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਪੈਡ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿੱਲ (ਮੁਹਾਸੇ): ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਮਹਿਲਾ ਕੈਦੀਆਂ ਦੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਬੰਧੀ ਸਵੱਛਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਨੇਕ ਉਪਰਾਲਾ