শৰীৰত বিষ হোৱাটো এটা সাধাৰণ সমস্যা যদিও বিষ যদি গোৰোহাত হয় তেন্তে ই কেৱল অস্বস্তিকৰ হোৱাই নহয়, ভুক্তভোগীৰ বাবে খোজ কঢ়াতো অসুবিধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে ৷ বহু কাৰণত গোৰোহাৰ বিষ হ’ব পাৰে যিবোৰ মৃদুৰ পৰা গুৰুতৰলৈকে হ’ব পাৰে ৷ এই সমস্যাৰ কাৰণসমূহ চিনাক্ত কৰি সময়মতে চিকিৎসা কৰাটো প্ৰয়োজনীয় কাৰণ কেতিয়াবা এই সমস্যাৰ ফলত প্ৰচণ্ড বিষৰ লগতে আন আন সমস্যাও হ’ব পাৰে ৷
কাৰণ
বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে, গোৰোহা বিষৰ বহু কাৰণ থাকিব পাৰে ৷ আচৰণ আৰু জীৱনশৈলীৰ লগত জড়িত ভুল অভ্যাসৰ লগতে কেতিয়াবা স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাও এই সমস্যাৰ বাবে দায়ী হ’ব পাৰে ৷ নতুন দিল্লীৰ (দক্ষিণ) অস্থিৰোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ ৰাকেশ আগৰৱালাই কয় যে, আজিকালি গোৰোহাৰ বিষৰ ক্ষেত্ৰ যথেষ্ট বৃদ্ধি পাইছে ৷ ইয়াৰ গোচৰসমূহ কেৱল বৃদ্ধসকলৰ মাজতে নহয়, যুৱক-যুৱতীসকলৰ মাজতো ক্ৰমান্বয়ে দেখা পোৱা গৈছে ৷
যদি আমি ইয়াৰ বাবে দায়ী সাধাৰণ জীৱনশৈলী সম্পৰ্কীয় কাৰণসমূহৰ কথা ক’বলৈ যাও, তেন্তে ইয়াৰ ভিতৰত আছে বেছি সময় থিয় হোৱা বা বেছি সময় খোজ কঢ়া, ভুল আকাৰৰ জোতা বা চপ্পল পিন্ধা, অতি ওখ হিল পিন্ধা বা যিয়ে মানুহক অস্বস্তি অনুভৱ কৰায় আৰু হঠাতে ওজন বৃদ্ধি হ’ব পাৰে দায়ী ৷ কেতিয়াবা কোনো ৰোগ বা স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ বাবে, আঘাতৰ বাবে গোৰোহাত আঘাত আৰু ফুলা, অন্য কোনো কাৰণত শাৰীৰিক ভাৰসাম্যহীনতা আৰু শৰীৰত পুষ্টিৰ অভাৱৰ বাবে গোৰোহাত বিষ দীৰ্ঘদিন ধৰি থাকিব পাৰে ৷
তেওঁ কয় যে, যদি কোনো ধৰণৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা বা আঘাত গোৰোহাৰ বিষৰ বাবে দায়ী, তেন্তে এই সমস্যাটোক একেবাৰেই আওকাণ কৰা উচিত নহয় ৷ গোৰোহাৰ বিষৰ বাবে দায়ী অতি সাধাৰণ স্বাস্থ্যজনিত কাৰণ প্লাণ্টাৰ ফেচিয়াটিছ আৰু একিলিছ টেণ্ডিনাইটিছ ৷ প্লাণ্টাৰ ফেচিয়াটিছত গোৰোহাৰ তলৰ কলাত ফুলি উঠে ৷ সাধাৰণতে দীৰ্ঘ সময় থিয় হৈ থকা বা গধুৰ ওজন তুলি লোৱা লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই অৱস্থা দেখা যায় ৷
আনহাতে, একিলিছ টেণ্ডিনাইটিছত যিকোনো আঘাত বা অন্য কাৰণত পোৱালিৰ পেশীক গোৰোহাৰ হাড়ৰ সৈতে সংযোগ কৰা টেণ্ডন বা কলাত বিষ, ফুলা বা জঠৰতা দেখা যায় ৷ ইয়াৰ উপৰিও গোৰোহা ভাঙি যোৱা, বাৰ্চাইটিছ, ভৰিৰ তলুৱা সমতল, গোৰোহাত বাম্প বা উখহি উঠা, গোৰোহাৰ স্পাৰ আৰু গোৰোহা আৰু গোৰোহাত বাতবিষৰ প্ৰভাৱৰ বাবেও এই সমস্যা হ’ব পাৰে ৷ কেতিয়াবা ছাইটিকা বা কঁকালৰ বিষ বৃদ্ধিৰ বাবে গোৰোহাৰ বিষ বৃদ্ধি বা বৃদ্ধি হোৱাৰ সমস্যাৰ সম্ভাৱনা থাকিব পাৰে ৷
তেওঁ কৈছে যে, গোৰোহাত অবিৰত বিষৰ সমস্যাটোক আওকাণ নকৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয় কাৰণ এই সমস্যাই থিয় হৈ বা খোজ কঢ়াৰ সময়ত বিষ আৰু অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰাই নহয় কেতিয়াবা জিনজিননি, পেশী বা হাড়তো আঘাত পাব পাৰে সমস্যাটো হ’ব পাৰে ক্ষতিগ্ৰস্ত হ'ব পাৰে বা সমস্যাৰ প্ৰভাৱ গুৰুতৰ হ'ব পাৰে ৷
নিদান কি ?
ডাঃ ৰাকেশ আগৰৱালাই কয় যে, গোৰোহাৰ বিষৰ নিদান আৰু চিকিৎসা ইয়াৰ কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে ৷ বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে ঔষধ, ব্যায়াম, বিকল্প ঔষধ (যেনে ফিজিঅ’থেৰাপি ইত্যাদি) গ্ৰহণ কৰি আৰু কিছু সাৱধানতা অৱলম্বন কৰি এই সমস্যা নিৰাময় কৰিব পাৰি ৷ ইয়াৰ চিকিৎসাৰ কথা ক’লে কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চিকিৎসকে ভুক্তভোগীৰ বাবে ফিজিঅ’থেৰাপি, জিৰণি, ষ্ট্ৰেচিং এক্সাৰচাইজ আৰু এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰে ৷
ইয়াৰ উপৰিও সঠিক আৰু আৰামদায়ক জোতা বাছি লোৱা, দীৰ্ঘ সময় থিয় হৈ ভৰিৰ জিৰণি দিয়া, ওজন কমাব পৰা আৰু পেশীবোৰক নমনীয় আৰু শক্তিশালী কৰাত সহায়ক হোৱা ব্যায়ামৰ অভ্যাস কৰাটোৱেও গোৰোহাৰ বিষৰ সমস্যা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে Can get ত্ৰাণ পোৱা ৷
তেওঁ কয় যে, গোৰোহাত অসহ্যকৰ বিষ, দীৰ্ঘদিন ধৰি বিষ স্থায়ী হোৱা আৰু বিষৰ বাবে খোজ কঢ়াত সমস্যাৰ সমস্যা একেবাৰেই আওকাণ কৰিব নালাগে আৰু চিকিৎসকৰ সহায় ল’ব লাগে ৷
তেওঁ কয় যে, সাধাৰণতে এডিত বিষৰ বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে ঔষধ, ফিজিঅ’থেৰাপি আৰু অন্যান্য প্ৰয়োজনীয় সাৱধানতা গ্ৰহণ কৰিলে বিষৰ পৰা সকাহ পোৱা যায়, কিন্তু যদি টেণ্ডন বা পেশীৰ ক্ষতি হয়, তেন্তে কিছুমান ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকে অস্ত্ৰোপচাৰৰ আশ্ৰয় ল’ব পাৰে ৷
ইয়াৰ উপৰিও প্ৰয়োজনীয় ব্যায়ামৰ অনুশীলন, সঠিক জোতা বাছি লোৱা, ওজন নিয়ন্ত্ৰণত ৰখা আৰু ভৰিৰ যত্ন লোৱাৰ দৰে জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন কৰিলেও এই সমস্যাৰ পৰা উপশম পোৱা যায় আৰু লক্ষণ আৰু প্ৰভাৱ হ্ৰাস পোৱা সম্ভৱ ৷
