వేసవిలో ఆరోగ్యం ఎలా కాపాడుకోవాలి

వేసవి తాపం పెరిగిపోతుంది. వడదెబ్బకు ప్రజలు అల్లాడిపోతున్నారు. ఎండాకాలంలో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఏంటి..? ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి..ఈ వీడియోపై ఓ లుక్ వేయండి.