ਪੰਜਾਬ
punjab
ETV Bharat / Benefits Of Running
ਕੀ ਸਿਰਫ਼ 10 ਮਿੰਟ ਦੌੜਨ ਨਾਲ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਰ? ਹੋਰ ਵੀ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਅਣਗਿਣਤ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
2 Min Read
Jan 27, 2025
ETV Bharat Health Team
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੌੜਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬੀਪੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ 'ਚ ਮਿਲੇਗੀ ਮਦਦ - Benefits Of Running
Aug 11, 2024
Running Or Walking: ਦੌੜਨਾ ਜਾਂ ਸੈਰ ਕਰਨਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਸ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇ
Nov 24, 2023
ETV Bharat Punjabi Team
World Running Day: ਅੱਜ ਮਨਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਵਿਸ਼ਵ ਦੌੜ ਦਿਵਸ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦਿਨ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼
Nov 5, 2023
'ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ' ਲਿਖੀ ਕਾਰ 'ਚੋਂ ਦਿੱਲੀ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਬਰਾਮਦ ਕੀਤਾ ਕੈਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ, ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਨੇ ਘੇਰੇ ਕੇਜਰੀਵਾਲ
8ਵੇਂ ਪੇਅ ਕਮਿਸ਼ਨ 'ਚ 10% ਤੋਂ 30% ਤੱਕ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੀ ਤਨਖਾਹ, ਸਾਬਕਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ ਸਕੱਤਰ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਗਣਿਤ
ਅੱਜ ਦਾ ਪੰਚਾਂਗ: ਬ੍ਰਹਮਾ ਅੱਜ ਦੀ ਤਰੀਕ ਦੇ ਦੇਵਤਾ ਹਨ, ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਯਾਤਰਾ ਨਾ ਕਰੋ
ਅੱਜ ਦਾ ਰਾਸ਼ੀਫਲ: ਇਸ ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਤੋਹਫਾ, ਪਤਨੀ ਦਾ ਵੀ ਸਹਿਯੋਗ ਮਿਲੇਗਾ
17 ਮਾਘ, ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਟੀਚਰ ਨੇ 4 ਸਾਲ ਦੀ ਮਾਸੂਮ ਬੱਚੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਹਰਕਤ, ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਕੀਤਾ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ
ਸ਼ੰਭੂ ਬਾਰਡਰ ਰਵਾਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਲਈ ਸੈਂਕੜਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 'ਚ ਟਰੈਕਟਰ ਟਰਾਲੀਆਂ ਪੁੱਜੀਆਂ ਬਿਆਸ ਦਰਿਆ ਕੰਢੇ
10,000 ਰੁਪਏ ਰਿਸ਼ਵਤ ਲੈਂਦਾ ਸੇਵਾਮੁਕਤ ਹੌਲਦਾਰ ਵਿਜੀਲੈਂਸ ਨੇ ਰੰਗੇ ਹੱਥੀਂ ਕੀਤਾ ਕਾਬੂ
ਮਹਾਕੁੰਭ ਭਗਦੜ 'ਚ ਕਰਨਾਟਕ ਦੇ 4 ਸ਼ਰਧਾਲੂਆਂ ਦੀ ਮੌਤ, ਮੌਨੀ ਮੱਸਿਆ 'ਤੇ ਸੰਗਮ 'ਚ ਕਰਨ ਗਏ ਸੀ ਇਸ਼ਨਾਨ
ਕਤਲ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਅਕਾਲੀ ਆਗੂ ਦੇ 2 ਪੁੱਤਰਾਂ ਸਮੇਤ 8 ਦੋਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਮਰ ਕੈਦ, ਜਾਣੋਂ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ
Copyright © 2025 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.