हैदराबाद - तुम्हाला कदाचित विविध स्किनकेअर स्क्रब आणि फेशवॉश आढळतील. त्यामध्ये, लिंबाचा रस अन्य काही घटकांचा समावेश असतो. तुमच्या फेस मास्क पॅकमध्ये लिंबू घालण्याचे अनेक फायदे आहेत. मात्र, मागील काही वर्षांपासून आपण लिंबू वापण्याबाबत शंका उपस्थित करत आहोत. आज आपण लिंबू वापरण्याबाबतचे फायदे आणि तोटे जाणून घेणार ( Lemon To Your Skin ) आहोत.
चेहऱ्यावर लिंबू वापरण्याचे फायदे -
- मृत त्वचा काढून टाकते - लिंबाच्या रसामध्ये ग्लायकोलिक अॅसिडसारखे अल्फा-हायड्रॉक्सी अॅसिड (एएचए) असतात. अशा अॅसिडचा वापर त्वचेच्या काळजीसाठी वापरला जातो. कारण, ते अॅसिड पेशींची उलाढाल वाढवतात आणि मृत पेशी काढून टाकतात. परिणामी, अनेक लोक निस्तेजपणा कमी करण्यासाठी आणि त्वचा उजळ करण्याच्या आशेने लिंबाचा रस वापरतात.
- मुरुम कमी करते - लिंबाच्या रसामध्ये अॅसिडिक पातळीमुळे तुरट गुण असतात. कमी पीएच पातळी असलेले घटक दाह आणि तेल कमी करण्यास मदत करतात जे मुरुमांच्या निर्मितीस हातभार लावू शकतात. शिवाय, सायट्रिक अॅसिड, अल्फा हायड्रॉक्सी अॅसिड (एएचए) चा एक प्रकार, त्वचेच्या मृत पेशींना तोडण्यास मदत करू शकते. ज्यामुळे मुरुमांसारखे दाहक नसलेले प्रकार होतात, जसे की ब्लॅकहेड्स.
- कोलेजनचे उत्पादन वाढवते - त्वचेतील मुख्य संरचनात्मक प्रथिने कोलेजनचे संश्लेषण करण्यासाठी शरीराला व्हिटॅमिन सीची आवश्यकता असते. व्हिटॅमिन-सी-समृद्ध घटकांचा वापर केल्याने तुमच्या पोषक तत्वांचे सेवन आणि शेवटी, कोलेजन उत्पादनास मदत होऊ शकते.
- त्वचेचे डाग कमी करणे - लिंबूसारखे लिंबूवर्गीय घटक चेहऱ्यावरील डाग किंवा मुरुमांचे डाग कमी करण्यासाठी, तसेच तुमच्या चेहऱ्यावरील केसांवरही चांगले काम करू शकतात.
- कोंड्यावर प्रभावी - लिंबाचा वापर कोंड्यावर उपचार करण्यासाठी अनेक वर्षांपासून केला जात आहे. स्लॉफिंग-ऑफ इफेक्ट्स लिंबूच्या सायट्रिक अॅसिडच्या नैसर्गिक पातळीला कारणीभूत आहेत. कारण AHAs चा त्वचेवर एक्सफोलिएटिंग प्रभाव पडतो. त्यामुळे ते कोंड्यावर उपचार करण्यासाठी प्रभावी ठरु शकतात.
- लिंबात व्हिटॅमिन सी असते - व्हिटॅमिन सी एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आहे. ऑक्सिडेटिव्ह तणावामुळे जळजळ, त्वचेवर सुरकत्या पढतात. मात्र, लिंबाचा रस वापरल्याने आपण हे टाळू शकतो.
चेहऱ्यावर लिंबू वापरण्याचे तोटे -
चिडचिड होऊ शकते - जरी लिंबाचा रस घेतल्याने जळजळ होत नसली, तरीही चिडचिड होऊ शकतो. हा लिंबाच्या रसातील अॅसिडचा दुष्परिणाम आहे. वर्डेनच्या मते, तुमच्या त्वचेवर ते अवलंबून असते. त्यामुळे कोरडेपणा, लालसरपण असा समस्यांचा सामना करावा लागून शकतो.
- सूर्य प्रकाशाचा त्रास होऊ शकतो - लिंबूवर्गीय फळे टॉपिकली लावल्याने देखील सनबर्नचा धोका वाढू शकतो. थेट सूर्यप्रकाशात बाहेर जाण्यापूर्वी लिंबू कधीही लावू नका.
- हायपरपिग्मेंटेशन - लिंबाचा रस बहुतेकदा हायपरपिग्मेंटेशन कमी करण्यासाठी वापरला जातो. मात्र, त्यामुळे समस्या निर्माण होऊ शकतात. कारण लिंबाच्या रसामुळे होणाऱ्या सनबर्नमुळे त्वचेवर फोड येऊ शकतात. ज्याने अनेक महिने हायपरपिग्मेंटेशन आणि संभाव्य कायमस्वरूपी डाग येतील. मूलभूतपणे, तुम्हाला हे समजून घेणे आवश्यक आहे की सौंदर्य उत्पादनांमधील व्हिटॅमिन सी तुमच्या अन्नातील व्हिटॅमिन सीपेक्षा वेगळे आहे.
लिंबाचा वापर काही विशिष्ट परिस्थितींवर उपचार करण्यासाठी चेहऱ्यावर केला जाऊ शकतो. परंतु, त्वचेच्या कोणत्याही समस्या उद्भवू नयेत, यासाठी तुम्हाला 4 महत्त्वाच्या टिप्स पाळल्या पाहिजेत.
- चेहऱ्यावर लावण्यापूर्वी नेहमी पॅच टेस्ट करा. आपण ते आपल्या हातांवर करू शकता आणि प्रतिक्रिया पाहण्यासाठी काही वेळ प्रतीक्षा करू शकता.
- लिंबाचा रस नेहमी गुलाबपाणी किंवा मध यांसारख्या पदार्थाने पातळ करा. थेट त्याचा वापर चेहऱ्यावर करणे टाळा.
- लिंबाचा रस लावल्यानंतर सनस्क्रीन लावणे आवश्यक आहे.
- जर तुम्ही पॅकमध्ये रस घालत असाल तर ताजे लिंबू वापरा (IANS)
