आज पूरे विश्व भर में मूर्ख दिवस या अप्रैल फूल डे मनाया जा रहा है. यह एक ऐसा विचित्र दिन है, जिसके बारे में लोग तरह तरह की कल्पना करने लगते हैं. भले ही इसको मनाने के बारे में लोग तरह-तरह की बातें करते हैं, लेकिन एक बात तो तय है कि यह माहौल को हंसमुख और हल्का बनाने व अपने भूले बिसरे लोगों को याद करने का एक खास मौका देता है, जिसका उपयोग हम अपने लाइफ में तनाव को घटना और रिश्तों को और बेहतर बनाने के लिए कर सकते हैं.
अप्रैल फूल डे को कैसे मनाएं. इस दिन क्या करें और क्या ना करें इसे भी जानना जरूरी होता है. इस दिन को कुछ लोग सीरियसली और कुछ लोग मनोरंजन के तौर पर मनाते हैं. इसके जरिए आप किसी का मनोरंजन भी कर सकते हैं और किसी को कुछ समय के लिए बेवकूफ भी बना सकते हैं. लेकिन अप्रैल फूल के दिन मूर्ख बनाने के समय कुछ ऐसी चीजों की जानने की कोशिश करते हैं, जिससे यह अप्रैल फूल दिवस और यादगार बनाया जा सकता है.
![April Fools Day 2023 Tips and Benefits](https://etvbharatimages.akamaized.net/etvbharat/prod-images/18134109_april-fools-day.jpg)
आसपास के माहौल को हल्का करना
इस दिन को मनाने के पीछे सबसे बड़ा कारण यह है कि आसपास के माहौल में हंसी-खुशी और मनोरंजन का एक माहौल बनाया जाए, ताकि लोग एक दूसरे के साथ कुछ खास करके कुछ देर तक खुश हो सकें और आपस के माहौल को बेहतर बनाएं.
तनाव को कम करने की पहल
अप्रैल फूल को मनाने के पीछे आधुनिक युग की दौड़ भाग और तनाव को कम करने की एक महत्वपूर्ण पहल है. इसमें देखा जाता है दौड़ भाग भरे जीवन में लोगों को बहुत कम समय ऐसा मिलता है, जिससे वह एक दूसरे के साथ मनोरंजन के लिए व्यतीत कर सकें. अप्रैल फूल इस तनाव से बाहर निकलने का एक अच्छा मौका हो सकता है. इसीलिए लोग पहले से योजना बनाकर अलग तरह के आयोजन भी करते हैं.
दूसरे के चेहरे पर खुशी लाने की कोशिश
अप्रैल फूल का दिन एक स्वस्थ मजाक और मनोरंजन के जरिए दूसरे के चेहरे पर खुशी लाने का एक तरीका है. यह हम सबको खुशियां बांटने का संदेश देता है. कहा जाता है कि अगर आप किसी के चेहरे पर कुछ देर के लिए हंसी ला दें तो यह जीवन में उदासीन रहने वाले लोगों के लिए काफी अच्छा होता है. जैसे- अप्रैल फूल के दिन किसी को सुबह ग्रीन टी पीने के लिए आमंत्रित करें और उसे चाय में करेले का जूस दे दें. सुबह-सुबह किसी रिश्तेदार या पड़ोसी को ग्रीन टी के बदले करेले का जूस पिला कर मनोरंजन कर सकते हैं. हो सकता है कि उसे थोड़ी देर के लिए गुस्सा आ जाए...लेकिन यह आपको हंसने के लिए मजबूर करेगा. यह हंसी शरीर में फीलगुड हार्मोन को पैदा करती है, जिससे पूरे दिन के लिए एक नया माहौल बन सकता है.
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रिश्तों के बीच की दूरियां कम करने की पहल
अप्रैल फूल मनाने की कोशिश में रिश्तों के बीच की दूरियां कम होती हैं. कभी-कभी अप्रैल फूल बनाने के चक्कर में आप उन रिश्तेदारों या साथियों को भी याद कर लेते हैं, जिनको अपनों से कई महीनों या सालों से याद नहीं किया होता है. कभी-कभी पति-पत्नी और परिवार के लोगों के बीच की हल्के-फुल्के दरार को भी अप्रैल फूल के मजाक के जरिए भरा जा सकता है.
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निरोग बनाने की पहल
अप्रैल फूल के जरिए निरोग बनाने की पहल की जा सकती है और इस पहल के जरिए एक दूसरे को हंसी देकर फीलगुड हार्मोन जनरेट करने का मौका दिया जाता है. जब आप अधिक तनाव में होते हैं और इसके कारण बीमार जैसा महसूस करने लगते हैं तो अप्रैल फूल जैसा दिन आपकी दिनचर्या में नयापन लाता है. इसके बाद आप पहले की तुलना में ज्यादा निरोगी व स्वस्थ महसूस करने लगते हैं.
आप सभी से अप्रैल फूल दिवस के दिन इसी तरह के हल्के-फुल्के हंसी मजाक वाले आयोजन करने की उम्मीद की जाती है, ताकि माहौल को और अधिक मनोरंजक बनाया जा सके. हमें ऐसी आदतों और हरकतों से बचना चाहिए जिससे खुशी के बजाय लोगों में आपसी मनमुटाव और परेशानी न बढ़े.
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