उदयपुर. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस आज दुनिया भर में धूमधाम के साथ मनाया जा रहा है. स्वस्थ और निरोगी रहने के लिए योगासन बहुत जरूरी है. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर आपको राजस्थान के ऐसी शख्सियत से मिलाते हैं जिन्होंने योग में एक विशेष महारत हासिल की है. राजकीय सेवा में रहने के साथ जिन्होंने योग को घर-घर पहुंचने और लोगों को योग के प्रति जागरूक और इसके महत्व के बारे में पिछले 32 वर्षों से इसमें जुटे हुए हैं. उदयपुर के अंबामाता थाना अधिकारी डॉ. हनुवंत सिंह राजपुरोहित की जिनका योग करते हुए आप देखेंगे तो आप भी कहेंगे योगासन से शरीर को इतना स्वस्थ और तंदुरुस्त रखा जा सकता है. जिनके सामने योग की कठिन से कठिन क्रियाएं भी उन्हें आसान लगती है.
पुलिस अधिकारी ने की ऐसे योग की शुरुआत: ईटीवी भारत से बातचीत करते हुए हनुवंत सिंह ने बताया कि हमारा प्रथम सुख निरोगी काया है.उन्होंने कहा कि स्वास्थ्य से बढ़कर कोई सुख नहीं है. ऐसे में हर व्यक्ति को कोशिश करनी चाहिए कि वह नियमित रूप से योगासन करें. पुलिस अधिकारी ने कहा कि भाग दौड़ भरी जिंदगी में जहां स्वास्थ्य को लेकर कई तरह की बीमारियां देखने को मिलती हैं. ऐसे में दिन में एक घंटा निकाल कर योग करने से शरीर को स्वस्थ रखा जा सकता है.योग और प्राणायाम के माध्यम से शारीरिक और बौद्धिक मानसिक स्तर पर बहुत अच्छा बना सकते हैं. इतना ही नहीं हनुवंत सिंह हठयोगी में भी पारंगत है. उन्होंने कहा कि अलग-अलग क्रियाओं में रुचि होने के कारण वह काफी आसानी से कर पाते हैं.