पटना:लीवर और हृदय को स्वस्थ रखने में अर्जुन की छाल काफी सहायता प्रदान करती है. आयुर्वेद में अर्जुन की छाल बेहद चर्चित दवा मानी जाती है. अर्जुन छाल को टर्मिनलिया भी कहा जाता है. भारत में जन्म लेने वाला अर्जुन का वृक्ष औषधीय वृक्ष माना जाता है. बोलचाल की भाषा में अर्जुन के पेड़ को कहुआ या सादड़ी नाम से भी जाना जाता है. अर्जुन का पेड़ 60 से 80 फीट ऊंचा होता है.
ब्लड थिनर का करता है काम:अर्जुन पेड़ की छाल आयुर्वेद में चमत्कारिक दवा के रूप में जाना जाता है. इसके जरिए आयुर्वेद के चिकित्सक कई बीमारियों का इलाज भी करते हैं. मुख्य रूप से अर्जुन छाल को ब्लड थिनर कहा जाता है. अर्जुन का पेड़ बिहार में बहुतायत पाया जाता है.
हर्ट के लिए रामबाण है अर्जुन की छाल:अर्जुन का छाल दिल के लिए रामबाण है. अर्जुन की छाल में फाइटोकेमिकल्स और टैनिन पाया जाता है जो कार्डियो प्रोटेक्टिव माना जाता है. यह धमनियों को चौड़ा करता है और ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है. अगर आप पेट की बीमारियों से ग्रसित हैं और दस्त और पेचिश ने आपकी परेशानी बढ़ा दी है, तो अर्जुन छाल के सेवन से आप अपनी बीमारी का इलाज कर सकते हैं.
गंदा कोलेस्ट्रोल करे छू मंतर: देश में ज्यादातर लोग कोलेस्ट्रॉल की बीमारी से परेशान हैं. मानव शरीर में गंदे कोलेस्ट्रॉल की वजह से कई तरह की परेशानियां उत्पन्न होती है. ब्लड प्रेशर हाई हो जाता है, वहीं अनिद्रा की परेशानी होने लगती है. सीने में भी भारीपन महसूस होता है. ऐसे में अर्जुन छाल का सेवन आपके लिए बेहद उपयोगी साबित होता है.
कहां मिलती है अर्जुन की छाल:सवाल यह उठता है कि अर्जुन की छाल का सेवन कैसे किया जाए? यह कहां मिलता है? अर्जुन की छाल आपको किसी भी आयुर्वेदिक दुकान पर मिल जाएगी. जिसकी कीमत ₹60 प्रति किलो होती है. अर्जुन की छाल को रात में करीब 15 से 20 ग्राम के टुकड़े को पानी में डाल दिया जाना चाहिए और फिर सुबह 5 मिनट कल आने के बाद चाय की तरह सेवन करना चाहिए.