सोरियाटिक गठिया (PsA), गठिया का एक प्रकार है. इसमें जोड़ों में सूजन, दर्द, और अकड़न होती है. यह एक ऑटोइम्यून डिजीज है, जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से हेल्दी टिशू पर हमला करती है. सोरियाटिक गठिया, अक्सर उन लोगों में होता है जिन्हें सोरायसिस भी होता है. सोरायटिक गठिया एक ऐसी बीमारी जो स्किन पर लाल धब्बे पैदा करती है जिसके ऊपर चांदी के रंग के पपड़ीदार परत होती है. सोरियाटिक गठिया जोड़ों और उन जगहों की एक प्रगतिशील सूजन की स्थिति है जहां टेंडन और लिगामेंट हड्डियों (एन्थेस) से जुड़ते हैं. यह तब होता है जब प्रतिरक्षा प्रणाली, अज्ञात कारणों से, अति सक्रिय हो जाती है और सूजन पैदा करती है, जिससे दर्द और सूजन होती है. सोरियाटिक गठिया से पीड़ित अधिकांश लोगों में निदान होने पर पहले से ही सोरायसिस (एक त्वचा रोग) होता है, लेकिन एक छोटे समूह में त्वचा पर चकत्ते से पहले जोड़ों में दर्द होता है.
जोड़ों में दर्द, अकड़न और सूजन सोरियाटिक गठिया के मुख्य लक्षण और संकेत हैं. ये शरीर के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकते हैं, जिसमें आपकी उंगलियां और रीढ़ की हड्डी भी शामिल है, और ये अपेक्षाकृत हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं. सोरायसिस और सोरियाटिक गठिया दोनों में, बीमारी के बढ़ने के साथ-साथ बीमारी में कमी भी आ सकती है.
त्वचा पर घाव जैसे सूखी, लाल, एक दूसरे पर चढ़ी हुई पट्टिकाएं
नाखून में परिवर्तन जैसे गड्ढे, धारियाँ या रंग का फीका पड़ना
कंडरा या मांसपेशी के जुड़ाव स्थल पर कोमलता
पूरी उंगली में सूजन, जिससे वह सॉसेज जैसी दिखने लगती है
टाइप
असममित (Asymmetric): शरीर के एक तरफ, आमतौर पर तीन जोड़ों या उससे कम को प्रभावित करता है
सममितीय (Symmetrical): शरीर के दोनों तरफ़ को प्रभावित करता है
स्पोंडिलाइटिस (Spondylitis): रीढ़ या गर्दन को प्रभावित करता है, और हाथ और पैरों को भी प्रभावित कर सकता है
डिस्टल इंटरफैलेंजियल जोड़ (Distal interphalangeal joint):उंगलियों और पैर की उंगलियों के अंत के निकटतम जोड़ों को प्रभावित करता है
म्यूटिलान्स (mutilans):गठिया का एक दुर्लभ, गंभीर और विनाशकारी प्रकार
सोरायटिक गठिया किसे होता है?
सोरायटिक गठिया किसी को भी हो सकता है, लेकिन यह वयस्कों में सबसे आम है, जो पुरुषों और महिलाओं को समान रूप से प्रभावित करता है. इस बीमारी से पीड़ित अधिकांश लोगों में पहले से ही सोरायसिस होता है, और औसतन, त्वचा के लक्षणों की शुरुआत के लगभग 7 से 10 साल बाद सोरायटिक गठिया विकसित होता है. हालांकि यह अभी तक स्पष्ट नहीं है कि सोरायटिक गठिया किसे होगा, मोटापा और गंभीर सोरायसिस होना सोरायसिस से पीड़ित लोगों में गठिया के हाई रिस्क से जुड़ा हुआ प्रतीत होता है. कभी-कभी तनावपूर्ण घटनाएं, जोड़ों या हड्डियों में आघात, या संक्रमण रोग को ट्रिगर कर सकते हैं.
इलाज
सोरियाटिक गठिया का कोई इलाज नहीं है, लेकिन उपचार लक्षणों को नियंत्रित करने और जोड़ों की क्षति को रोकने में मदद कर सकते हैं. उपचार में योग, पैदल चलना या एक्वा थेरेपी जैसे कम प्रभाव वाले व्यायाम शामिल हैं.
हाथ और पैर की उंगलियों में सूजन- सोरायसिस गठिया के कारण आपके हाथ और पैर की उंगलियों में दर्दनाक, सॉसेज जैसी सूजन हो सकती है.
पैर में दर्द-सोरायसिस गठिया उन बिंदुओं पर भी दर्द पैदा कर सकता है जहां टेंडन और स्नायुबंधन आपकी हड्डियों से जुड़ते हैं - विशेष रूप से आपकी एड़ी के पीछे (एचिलीस टेंडिनिटिस) या आपके पैर के तलवे में (प्लांटर फेशिआइटिस).
पीठ के निचले हिस्से में दर्द- कुछ लोगों में सोरियाटिक गठिया के परिणामस्वरूप स्पोंडिलाइटिस नामक स्थिति विकसित होती है. स्पोंडिलाइटिस मुख्य रूप से आपकी रीढ़ की हड्डी के कशेरुकाओं (Vertebrae) के बीच के जोड़ों और आपकी रीढ़ और श्रोणि (सैक्रोइलाइटिस) के बीच के जोड़ों में सूजन का कारण बनता है.
नाखूनों में बदलाव- नाखूनों में छोटे-छोटे गड्ढे पड़ सकते हैं, वे टूट सकते हैं या नाखून की सतह से अलग हो सकते हैं.
आंखों में सूजन- यूवाइटिस से आंखों में दर्द, लालिमा और धुंधली दृष्टि हो सकती है. अगर इसका इलाज न किया जाए, तो यूवाइटिस से दृष्टि हानि हो सकती है.
डॉक्टर को कब दिखाएं
अगर आपको सोरायसिस है, तो जोड़ों में दर्द होने पर अपने डॉक्टर को बताएं, अगर इलाज न कराया जाए तो सोरायटिक गठिया आपके जोड़ों को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है.
ठंड के मौसम खास तौर से इन बातों का रखें ध्यान
ठंड के मौसम में किसी की भी स्किन ड्राई और खुजलीदार हो सकती है. लेकिन सोरियाटिक अर्थराइटिस के साथ, रूखी त्वचा दर्दनाक त्वचा की सूजन का कारण बन सकती है. इन बातों का ध्यान रखें और इनसे बचें, त्वचा और नाखूनों को स्वस्थ रखें...
गर्म पानी से नहाएं या स्नान न करें- मौसम ठंडा होने पर यह अच्छा लग सकता है, लेकिन गर्म पानी से त्वचा रूखी, कसी हुई और खुजलीदार हो सकती है. इससे सोरायसिस भड़क सकता है. इसके बजाय, दिन में सिर्फ एक बार गर्म या ठंडा स्नान करें.
शॉवर और स्नान का समय कम रखें- पानी में बहुत ज्यादा समय बिताने से त्वचा रूखी हो सकती है. अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी शॉवर के लिए पांच मिनट और नहाने के लिए 15 मिनट का सुझाव देती है.
शॉवर या स्नान करते समय वॉशक्लॉथ- स्पोंज या लूफा के बजाय अपने हाथों का उपयोग करें. वॉशक्लॉथ, स्पोंज और लूफा त्वचा को खरोंच सकते हैं और उसमें दरारें पैदा कर सकते हैं जिससे त्वचा सोरायसिस के लक्षण हो सकते हैं.
डिओडोरेंट साबुन या सुगंधित साबुन का उपयोग न करें- इन उत्पादों में मौजूद चीजें त्वचा को परेशान कर सकती हैं. ऐसे साबुन और क्लींजर चुनें जो नमी प्रदान करते हों और संवेदनशील त्वचा के लिए बने हों. साथ ही, फेशियल और बॉडी स्क्रब का उपयोग न करें. ये त्वचा पर कठोर होते हैं.
त्वचा को धीरे से सुखाए-मुलायम तौलिये या कपड़े से त्वचा से पानी को धीरे से पोंछें, रगड़ने से त्वचा को चोट लग सकती है, त्वचा को थोड़ा नम रखें.
हर दिन मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें-रूखेपन को रोकने के लिए, नहाने या शॉवर के तुरंत बाद त्वचा पर धीरे से कोई गाढ़ा मलहम या क्रीम लगाएं. दिन में अक्सर और सोने से पहले मॉइस्चराइज करें. संवेदनशील त्वचा के लिए बने बिना गंध वाले उत्पाद चुनें.
हाथों और नाखूनों को न भूलें-सोरायसिस गठिया से पीड़ित अधिकांश लोगों में नाखून के लक्षण होते हैं. नाखूनों को छोटा रखें. अपने हाथों और नाखूनों को हमेशा नमीयुक्त रखें, खास तौर पर हाथ धोने के बाद. बर्तन धोते समय विनाइल या नाइट्राइल दस्ताने के नीचे सूती दस्ताने पहनें. गर्मी होने पर हवा में नमी बढ़ाने वाली मशीन का इस्तेमाल करें, जिसे ह्यूमिडिफायर कहते हैं. इससे त्वचा को सूखने से बचाने में मदद मिल सकती है.
(डिस्क्लेमर: इस रिपोर्ट में आपको दी गई सभी स्वास्थ्य संबंधी जानकारी और सलाह केवल आपकी सामान्य जानकारी के लिए है. हम यह जानकारी वैज्ञानिक अनुसंधान, अध्ययन, चिकित्सा और स्वास्थ्य पेशेवर सलाह के आधार पर प्रदान करते हैं. आपको इसके बारे में विस्तार से जानना चाहिए और इस विधि या प्रक्रिया को अपनाने से पहले अपने निजी चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए.)
