Gas Pain Relief : आजकल हमारे खान-पान, जीवनशैली और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण बहुत से लोग गैस के दर्द से पीड़ित हैं. बच्चों को भी गैस की समस्या का सामना करना पड़ रहा है. लेकिन पेट में ऐसा होने के क्या कारण हैं? इस समस्या को प्राकृतिक रूप से कैसे कम किया जाए? आइए जानते हैं इसके बारे में मशहूर सर्जिकल गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट 'डॉ. टी. लक्ष्मीकांत से.
खाना पचाने की प्रक्रिया में बहुत अधिक गैस बनती है. अगर यह बाहर न निकले तो पेट फूला हुआ महसूस होता है. खाना खाते समय कुछ हवा भी अंदर चली जाती है. बड़ी आंत द्वारा खाना पचाने के दौरान भी पेट में गैस बनती है. कई बार जब पेट में बहुत अधिक गैस बन जाती है तो पेट में दर्द, पेट फूलना, पेट भरा हुआ महसूस होता है, बहुत दर्द होता है मानो आंतें बंध गयी हों.
Gastroenterologist Dr. T. Laxmikant बताते हैं कि "पेट फूलने के कई कारण होते हैं. मुख्य रूप से यह समस्या समय पर खाना न खाने, कार्बोनेटेड ड्रिंक्स पीने, स्ट्रॉ के माध्यम से ज्यादा ड्रिंक्स पीने से होती है. कुछ तरह के खाने से भी पेट फूलता है. इसके साथ ही, कुछ लोगों को दूध और दूध से बनी चीजें पसंद नहीं होती हैं. इनका सेवन करने से गैस की समस्या होती है. कब्ज की वजह से भी पेट में गैस बनती है."