Laughter therapy: ધો.10 અને 12ના વિદ્યાર્થીઓને પરીક્ષા પહેલાં હળવાફૂલ કરવા માટે અપાઈ આ 'થેરેપી' - લાફ્ટર થેરેપી

સુરત : થોડા દિવસો બાદ ધોરણ 10 અને 12ની બોર્ડની પરીક્ષાઓ લેવાશે જેને લઈને વિદ્યાર્થીઓમાં ભારે ચિંતા જોવા મળી રહી છે. વિદ્યાર્થીઓ લાફ્ટર થેરાપી દ્વારા આ ચિંતાને દૂર કરી શકે છે. સુરતની એક શાળામાં લાફ્ટર થેરાપી વિદ્યાર્થીઓની ચિંતા કેવી રીતે દૂર કરી શકે છે તે અંગે એક કાર્યક્રમનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. લાફ્ટર થેરાપિસ્ટ કમલેશ મસાલા વાલાએ લગભગ 300 વિદ્યાર્થીઓને લાફ્ટર થેરાપી આપી. લાફ્ટર થેરાપીના કારણે તમામ વિદ્યાર્થીઓ જોરથી હસી પડ્યા.કમલેશ મસાલાવાળાએ કહ્યું ન હતું કે, વ્યક્તિ માટે હસવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, માત્ર હસવાથી વ્યક્તિ બધી ચિંતાઓ ભૂલી જાય છે.આજે વિદ્યાર્થીઓને નમસ્કાર લાફટર સહિત વિવિધ પ્રકારના લાફટર વેરાયટી શીખવવામાં આવ્યા હતા, જે તેઓ પરીક્ષા પહેલા ગમે ત્યારે ઘરે કરી લે તો તેની ચિંતા નહીં થાય.લાફ્ટર થેરાપી દરમિયાન આજે વિદ્યાર્થીઓ જે રીતે હસી રહ્યા છે તે ચોક્કસ બનાવે છે કે તેઓ હવે તેમની પરીક્ષાની ચિંતા કરશે નહીં.