বৰ্তমানৰ পৰিৱৰ্তিত জীৱনশৈলীত মানুহে কম বয়সতে বহু ৰোগত ভুগিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে ৷ ইয়াৰ ভিতৰত মাইগ্ৰেইনৰো প্ৰধানকৈ অন্তৰ্ভুক্ত ৷ প্ৰায়ে মানুহে মূৰৰ বিষ আৰু মাইগ্ৰেইন একে কথা বুলি ভাবে যদিও মূৰৰ বিষ মাইগ্ৰেইনৰ লক্ষণহে ৷
ইয়াৰ বাহিৰেও এই ৰোগত আক্ৰান্ত লোকসকলে মূৰ ঘূৰণি, অস্থিৰতা, মূৰ ঘূৰোৱা, সূৰ্যৰ ৰশ্মি আৰু শব্দৰ প্ৰতি সংবেদনশীলতা আদি সমস্যাত ভুগিব পাৰে ৷
মূৰৰ বিষ-মাইগ্ৰেইনৰ পৰা তৎক্ষণাত সকাহ লাভ কৰিবলৈ বিশেষজ্ঞৰ মতে আমি কি চাহ খোৱা উচিত (ETV Bharat)
মূৰৰ বিষ-মাইগ্ৰেইনৰ পৰা তৎক্ষণাত সকাহ লাভ কৰিবলৈ বিশেষজ্ঞৰ মতে আমি কি চাহ খোৱা উচিত (ETV Bharat)
খবৰ অনুসৰি সমগ্ৰ বিশ্বৰ লাখ লাখ লোক এইসমূহ সমস্যাৰ সৈতে যুঁজি আহিছে, ইয়াৰে ভিতৰত অধিকাংশই মহিলা ৷ একে সময়তে স্বাভাৱিক মূৰৰ বিষেও মানুহক অশান্তি দিবলৈ যথেষ্ট ৷ এনে পৰিস্থিতিত কিছু বনৌষধি চাহ সেৱন কৰিলে মাইগ্ৰেইন আৰু স্বাভাৱিক মূৰৰ বিষৰ পৰা সকাহ পোৱাত ফলপ্ৰসূ বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে ৷
মূৰৰ বিষ-মাইগ্ৰেইনৰ পৰা তৎক্ষণাত সকাহ লাভ কৰিবলৈ বিশেষজ্ঞৰ মতে আমি কি চাহ খোৱা উচিত (ETV Bharat)
আদাৰ চাহ:আদা আয়ুৰ্বেদিক ঔষধ হিচাপে বহুলভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে ৷ ইয়াৰ প্ৰাকৃতিক গুণে বহুতো স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ প্ৰভাৱ হ্ৰাস কৰিবলৈ সক্ষম বুলি বিবেচিত হয় ৷ আদাত প্ৰদাহ নিবাৰণকাৰী আৰু বিষ কমাব পৰা গুণ পোৱা যায় ৷ এনে পৰিস্থিতিত ইয়াৰ সেৱন মাইগ্ৰেইন ৰোগীৰ বাবে উপকাৰী বুলি বিবেচিত হয় ৷ কিন্তু ৰোগীয়ে গাখীৰ নোহোৱাকৈ কেৱল আদাৰ চাহহে সেৱন কৰাৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখিব লাগে ৷
আদাৰ চাহ (ETV Bharat)
কেমোমিল চাহ: মাইগ্ৰেইন ৰোগীৰ বাবেও কেমোমিল চাহ উপকাৰী বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে ৷ কওঁ যে ইয়াত কিছুমান উপাদান পোৱা যায় যিবোৰ স্নায়ু শিথিল কৰাত ফলপ্ৰসূ ৷ সাধাৰণতে মানুহ উদ্বিগ্নতা আৰু মানসিক চাপৰ বাবে এই ৰোগত আক্ৰান্ত হয় যাৰ বাবে সিৰাবোৰ সংকুচিত হয় ৷ এনে পৰিস্থিতিত এই চাহ কেৱল বিষ কমোৱাত সহায়ক হোৱাই নহয় মানসিক চাপ আৰু অনিদ্ৰাৰ পৰাও সকাহ দিয়ে ৷
কেমোমিল চাহ (ETV Bharat)
লেভেণ্ডাৰ চাহ: মূৰৰ বিষ আৰু মাইগ্ৰেইনৰ বিষ দূৰ কৰাত লেভেণ্ডাৰ চাহো উপকাৰী বুলি বিবেচিত হয় ৷ এই চাহ খালে মানসিক চাপ কমি যায় আৰু পৰ্যাপ্ত টোপনি অহাত সহায় কৰে ৷ অৱশ্যে ৰেডিমেড লেভেণ্ডাৰ চাহৰ সলনি ঘৰতে বনোৱা চাহ খাব লাগে ৷
লেভেণ্ডাৰ চাহ (ETV Bharat)
গ্ৰীণ টি: যদি আপোনাৰ হাতত ওপৰত উল্লেখ কৰা বনৌষধি চাহবোৰৰ কোনো এটা নাই, তেন্তে মাইগ্ৰেইনৰ পৰা মুক্তিৰ আটাইতকৈ সহজ বিকল্প হ’ল গ্ৰীণ টি সেৱন কৰা ৷ এন্টি অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ সেউজীয়া চাহ খালে স্নায়ু আৰু পেশী শিথিল হয়, যাৰ ফলত মানসিক চাপ কম হয় ৷ ইয়াৰ উপৰিও এই চাহ বিপাকীয় ক্ৰিয়া বৃদ্ধিতো সহায়ক ৷ এনে পৰিস্থিতিত মাইগ্ৰেইন ৰোগীয়ে গোটেই দিনটো ২ৰ পৰা ৩ কাপ গ্ৰীণ টি খাব পাৰে ৷
