ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਜੀਣ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪਰ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਸੇਵਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋਵੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤਿਆਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਚਣ ਵਾਲੇ ਸਟੋਰਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਲੌਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰੋਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਜੂਸ ਯੂਟੀਆਈ ਡਰਿੰਕ: ਇਹ UTI ਜੂਸ ਡ੍ਰਿੰਕ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਰਹਿਤ ਜੂਸ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਅਤੇ 24 ਹਰਬਲ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ UTI ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਜਲਣ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਅ ਯੂਟੀਆਈ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਇੱਕ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੂਸ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਜੂਸ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ-ਰਹਿਤ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਪੀਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ।
ਕਪੀਵਾ ਜੂਸ: ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੀ ਕਪੀਵਾ ਅਕੈਡਮੀ ਦੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਵੈਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਦੀਆ ਫ੍ਰੀ ਜੂਸ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਅੰਤਮ ਹਰਬਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ। 100% ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਇਹ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ 45 ਆਂਵਲੇ, 24 ਜਾਮੁਨ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ 1 ਪੂਰੇ ਕਰੇਲੇ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਹਰਬਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ। ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖੰਡ, ਰੰਗ ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਦੇ ਇਹ ਜੂਸ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਬਾਲਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਲੈਕਟੋਜ਼-ਮੁਕਤ ਓਟ ਪੇਅ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖੰਡ ਜਾਂ ਰੱਖਿਅਕ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਓਟਸ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ ਜਾਂ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਖਾਦ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਉਤਪਾਦ, ਓਟ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਜ਼ੀਰੋ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ (LDL) ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੀਟਾ-ਗਲੂਕਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਅਕੀਕਾ ਦੁਆਰਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਬੂਸਟਰ ਸ਼ਾਟਸ: ਤਿੰਨ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤੱਤਾਂ- ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ, ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਅਤੇ ਫੈਨਿਲ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਇਹ ਬੂਸਟਰ ਸ਼ਾਟ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਪੈਕੇਜਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਣ ਦੀ ਖਪਤ ਤਿੰਨ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ- ਹਿਲਾਓ, ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਪੀਓ। ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲਾ ਡਰਿੰਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ, ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦਾ ਸਹੀ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਬੂਸਟਰ ਸ਼ਾਟਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬੀਪੀ ਕੇਅਰ ਜੂਸ: ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਕਪੀਵਾ ਦਾ ਬੀਪੀ ਕੇਅਰ ਜੂਸ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੂਸ ਦੇ ਹੀਰੋ ਤੱਤ- ਅਰਜੁਨ, ਲਹਿਸੂਨ, ਸਰਪਗੰਧਾ, ਬ੍ਰਹਮੀ, ਗੁੱਗੁਲ ਆਦਿ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਠੰਡੇ ਦਬਾਏ ਹੋਏ ਲਸਣ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਰਿੰਕ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:ਜਾਣੋ ਕੁਝ ਖਾਸ ਫੂਡ ਫੈਕਟ ਜੋ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ
