हैदराबाद: अंडे आरोग्यासाठी तसेच त्वचेसाठीही खूप फायदेशीर आहे. अंडी हे पोषक तत्वांचे पॉवर हाऊस मानले जाते. ते शतकानुशतके सौंदर्य उत्पादनांमध्ये वापरले गेले आहेत. हे फेस पॅक चेहऱ्यावर दिसणाऱ्या फ्रिकल्स, पिंपल्स, म्हातारपण इत्यादी समस्यांपासून मुक्त होण्यासाठी खूप उपयुक्त ठरू शकतात. चला जाणून घेऊया, त्वचेची काळजी घेण्यासाठी तुम्ही अंड्यांचा वापर कोणत्या प्रकारे करू शकता. (Egg face pack, benefits of Egg face pack)
1. ग्लोइंग स्किन मिळवण्यासाठी: ब्युटी एक्सपर्ट्सच्या मते ग्लोइंग स्किन मिळवण्यासाठी तुम्ही दही आणि अंड्याचा फेस पॅक वापरू शकता. ते बनवण्यासाठी एक चमचा दही, एक चमचा मध आणि काकडीचा रस मिसळा, आता अंड्याचा पांढरा भाग घालून फेटून घ्या. (get glowing skin)
2. आठवड्यातून 2 वेळा करू शकता: चेहऱ्यावर लावा, 10-15 मिनिटांनी पाण्याने धुवा. यानंतर चेहऱ्यावर मॉइश्चरायझर लावा. त्वचेची टॅनिंग दूर करण्यासाठी तुम्ही अंड्याचा फेस पॅक वापरू शकता. यासाठी एक चमचा मध आणि एक चमचा लिंबू चांगले मिसळा. आता या मिश्रणात अंड्याचा पांढरा भाग घाला. आता ही पेस्ट चेहऱ्यावर लावा. 15 मिनिटांनी पाण्याने स्वच्छ धुवा. ही प्रक्रिया तुम्ही आठवड्यातून 2 वेळा करू शकता.
3. चेहऱ्याच्या त्वचेला पोषण: चेहऱ्याच्या त्वचेला पोषण द्यावे लागते जेणेकरून त्वचा चमकते. त्यामुळे अ‍ॅव्होकॅडो मिसळून अंडी लावा. हा फेस पॅक बनवण्यासाठी एका भांड्यात अंड्याचा पांढरा भाग काढून त्यात एवोकॅडोचा पिकलेला भाग मॅश करा.
4. किरणांपासून संरक्षण: चमच्याने दही मिसळा. फक्त हा फेस पॅक चेहऱ्यावर लावा आणि सुमारे वीस मिनिटे राहू द्या. त्यानंतर चेहरा धुवा. हा फेस पॅक त्वचेला हायड्रेट आणि पोषण देतो. अतिनील किरणांपासून संरक्षण करताना, ते त्वचेला मऊ करते. त्यामुळे जर तुम्हाला तुमच्या चेहऱ्याची काळजी घ्यायची असेल तर तुम्ही आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा हा फेस पॅक लावू शकता.
5. न्यूट्रिशनची कमतरता दूर करते- एका मोठ्या अंड्यात सुमारे 77 कॅलरीज असतात आणि त्यात जीवनसत्त्वे A, B5, B12, B6, D, E, K आणि फोलेट, फॉस्फरस, सेलेनियम, कॅल्शियम, जस्त आणि प्रथिने सारखी खनिजे असतात आणि हृदयासाठी निरोगी असतात.
