ऋषिकेश: एक से 7 मार्च तक चलने वाला अंतरराष्ट्रीय योग महोत्सव गढ़वाल मंडल विकास निगम में आयोजित किया जा रहा है. महोत्सव में शुक्रवार को दूर-दूर से आए योग साधक योग की विभिन्न विद्याओं से परिचित हुए. वहीं शनिवार को योग महोत्सव में देश-विदेश से आए योग गुरू साधकों को योग से जुड़ी विद्याएं सीखाएंगे.
पढ़ें:महिला दिवस विशेषः सरोवर नगरी से निकलकर खेल में बनाई अपनी खास पहचान
वहीं योग महोत्सव में शनिवार सुबह 5:30 बजे से 6:30 बजे तक हवन कराया जाएगा. जिसके बाद 6:30 बजे से 7:45 तक योगा हॉल में योगासन कराए जाएंगे. सुबह 8:00 से 9:30 बजे तक प्राचीन योग्यताएं जैसे कि कुंडलिनी ध्यान प्राणायाम करवाया जाएगा. वहीं सुबह 10:30 बजे से 12:00 बजे तक योगासनों के साथ-साथ नेचुरोपैथी, योग थेरेपी, स्पाइनल कॉर्ड के लिए योगिक मेडिटेशन जैसी योग विद्याओं के बारे में साधकों को बताया जाएगा.
पढ़ें:लैंसडाउन में महिला पर भालू ने किया हमला, गंभीर रूप से घायल
अंतरराष्ट्रीय योग महोत्सव में शनिवार को योगाचार्य डॉक्टर लक्ष्मी नारायण जोशी, डॉक्टर अर्पिता नेगी, योगाचार्य सीएम भंडारी और डॉव जोंस साधकों को योग की बारीकियां सिखाएंगे. वहीं योग कार्यक्रम खत्म होने के बाद रात 8 बजे से 10 बजे तक सूफी संगीत का भी आयोजन किया जाएगा.
