वेलनेस एंड हेल्थ एक्सपर्ट की अपील- इम्यूनिटी बूस्ट के लिए प्राणायाम और योगा करें

वेलनेश एंड हेल्थ एक्सपर्ट योगिनी हेमलता शर्मा ने राजस्थानवासियों से सतर्क रहने की अपील की है. जिसमें उन्होंने कहा कि कोरोना काल में जागरुक और सजग रहें. अति आवश्यक हो तभी घर से बाहर निकले. किसी के पास जाए तो मास्क लगाकर रहें. ज्यादा से ज्यादा घर पर रहें. वहीं इम्यूनिटी बूस्ट के लिए प्राणायाम करें.