जयपुर. भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव जीवन का हिस्सा बनता जा रहा है. टेंशन, कम नींद, ठीक से और समय पर न खाने-पीने की वजह से लोग डिप्रेशन और एंजाइटी जैसी बीमारियों का शिकार हो जाते हैं. इन परेशानियों से मुक्ति के लिए लोग अब मेडिसिन की बजाए नॉन मेडिकल ट्रीटमेंट की ओर बढ़ रहे हैं, जिसमें शामिल है प्राकृतिक चीजों के साथ स्पा मसाज थेरेपी.
इन समस्याओं में मददगार थेरेपी : स्पा एक नॉन मेडिकल ट्रीटमेंट है, जिससे बॉडी हील कर सकती है और बिना किसी दवाई के ट्रीटमेंट किया जा सकता है. एक्सपर्ट पूर्णिमा गोयल के अनुसार स्पा कराने से बॉडी को काफी फायदे मिलते हैं. कई लोगों में सिर दर्द, तनाव, एंजाइटी, नींद नहीं आना, मसल पेन, सर्वाइकल पेन रहता है. इन परेशानियों को दूर करने का स्पा एक आसान तरीका है.
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एनवायरमेंट और खुशबू का बड़ा रोल : पूर्णिमा ने बताया कि हर बॉडी टाइप के लिए अलग-अलग मसाज होती है. नेचर स्पा में अरोमा ऑयल इस्तेमाल करते हैं, जिसमें मोगरा, गुलाब, लैवेंडर फ्रेगरेंस रहता है. इसके अलावा अलग-अलग सुगंधित फूलों की पंखुड़ियों का भी इस्तेमाल करते हैं, ताकि थेरेपी लेने वाले को जगह खुशनुमा और सुहावनी लगे. ये सभी चीजें नेचर से जुड़ी हुई हैं. स्पा लेते समय एनवायरमेंट का बहुत बड़ा रोल रहता है. पूरी कोशिश रहती है कि जो व्यक्ति अपनी थकान दूर करने के लिए यहां आया है, उसे अच्छा वातावरण उपलब्ध कराएं. इसमें डिम लाइट, अरोमा कैंडल और मेडिटेटिव म्यूजिक का इस्तेमाल करते हैं, ताकि लोग अपने स्ट्रेस को भूल कर डीप स्लीप ले सकें.
रिलैक्स करने के लिए यहां पहुंच रहे लोग : स्पा संचालक उत्तम शर्मा ने बताया कि आज लोगों की लाइफ उतार-चढ़ाव, टेंशन और स्ट्रेस से भरी है. इसे ध्यान में रखते हुए हर वर्ग के लोगों के लिए स्पा सेंटर की शुरुआत की गई. इसे लोगों का काफी अच्छा रिस्पांस भी मिला है. यहां आकर लोग रिलैक्स फील करते हैं. इसके रेट्स भी आम जनता को ध्यान में रखते हुए ही निर्धारित किए गए हैं, जो काफी अफॉर्डेबल हैं. जयपुर के वर्क कल्चर को देखते हुए यहां प्रोफेशनल थेरेपिस्ट हायर किए गए हैं. थेरेपिस्ट टोली ने बताया कि लोग अपने स्ट्रेस, बॉडी पेन को रिलैक्स करने के लिए यहां पहुंचते हैं. यहां कपल और फैमिली भी स्पा थेरेपी के लिए आती हैं. इनके लिए जरूरत के हिसाब से डीप टिशु, अरोमा थेरेपी, सॉफ्ट मसाज, ड्राइ मसाज के अलग-अलग पैकेज भी रहते हैं.
स्पा थैरेपी लेने वाली रुचि अग्रवाल ने बताया कि महिलाएं बहुत बिजी रहती हैं. वो अपने शरीर को समय नहीं दे पाती, इसलिए हेक्टिक शेड्यूल से समय निकालकर स्ट्रेस और बॉडी पेन रिलीज करने के लिए स्पा थैरेपी लेती हैं. इससे माइंड भी रिलैक्स और फ्रेश हो जाता है. राशि ने बताया कि वो स्टूडेंट हैं और अपनी स्टडी के बिजी शेड्यूल के चलते वीकेंड्स पर अपने शरीर को ध्यान में रखते हुए स्पा लेती हैं, ताकि पढ़ाई पर दोगुनी एनर्जी के साथ फोकस कर सकें.
