लॉकडाउन में घर बैठे न हों परेशान, मोटिवेशनल स्पीकर पल्लवी प्रकाश के आसान टिप्स से बिताएं दिन

लॉकडाउन के चलते सभी लोग अपने-अपने घरों में हैं, कोरोना से जहां लोगों को परेशानियां हो रही हैं, तो कुछ अच्छा भी हुआ है. लॉकडाउन के चलते ही सभी लोग अपनों को समय दे पा रहे हैं. इस समय आपकों क्या करना चाहिए इन्हीं सब मुद्दों पर मोटिवेशनल स्पीकर पल्लवी प्रकाश ने कुछ आसान टिप्स दिए.

भोपाल। कोरोना वायरस के चलते देश में 21 दिनों का लॉकडाउन किया गया है, इस दौरान लोग अपने घरों में रहने के लिए मजबूर हैं, लेकिन ये वक्त ऐसा है जो दोबारा नहीं मिलने, क्योंकि इस भागदौड़ भरी जिंदगी में 21 दिन तक अपनों के साथ रहने का वक्त आसानी नहीं मिलता. इसलिए जरुरी है कि इस वक्त को अपनों के साथ गुजारा जाए.

देश की जानी-मानी मोटिवेशनल स्पीकर पल्लवी प्रकाश ने ईटीवी भारत के जरिए लोगों से ऐसे ही कुछ टिप्स शेयर किए. जिनके जरिए आप लॉकडाउन में घर पर रहते हुए खुद को क्रिएटिव बनाए रखेंगे.

बच्चों के साथ बिताएं ज्यादा से ज्यादा वक्त

मोटिवेशनल स्पीकर पल्लवी प्रकाश कहती है लोगों की हमेशा शिकायत रहती है, कि उनके पास टाइम नहीं रहता. आज प्रकृति ने आपको वो टाइम दिया है, जब सभी पैरेंट्स अपने बच्चों के साथ ज्यादा वक्त बिता सकें. क्योंकि इस वक्त सभी घर में है इसलिए बच्चों के साथ वक्त गुजारने का यह सबसे बढ़िया वक्त है. जिसके जरिए आप उनके और नजदीक पहुंच सकते हैं.

अपने रिश्तेदारों और दोस्तों से करें बात

पल्लवी प्रकाश बताती है कि लॉकडाउन के चलते हम भले ही सोशल डिस्टेसिंग को बनाएं रखने के लिए घर से बाहर नहीं निकलते. लेकिन टैक्नालॉजी के दौर में यही वो वक्त है जब हम अपनों से ज्यादा से ज्यादा बात कर सकते हैं. भले ही सभी लोग अपने घरों से बाहर नहीं निकल पा रहे हैं. ऐसे वक्त में अपने उन रिश्तेादारो और दोस्तों से बात करे जिनसे लंबे समय से आप मिल या बात नहीं कर पाए है. ऐसा करने से आपके संबंध भी और अच्छे होंगे. जबकि जुड़ाव भी बना रहेगा.

अपने दिमाग को शांत रखें और योग करें

लॉकडाउन के वक्त अधिकतर लोग घरों में रहते-रहते परेशान होने लगे हैं. ऐसे लोगों से मोटिवेशनल स्पीकर कहती हैं कि इस वक्त अपने दिमाग को शांत रखना सबसे बड़ा काम है, क्योंकि कोई भी वक्त ठहरने के लिए नहीं आता, ये वक्त भी गुजर जाएगा. इसलिए इस वक्त परेशान बिल्कुल भी न हो. दिमाग को शांत रखने के लिए योगा करे, म्यूजिक सुने और खुद को शांत बनाए रखे.

नई-नई क्रिएटिविटी करें

ये वक्त ऐसा है जब लोगों को काम से फुरसत मिली है, कोई अच्छा कुक हो सकता है, तो कोई अच्छा राइटर हो सकता है. इस वक्त अपने इसी हुनर को पहचानें और नयी-नयी क्रिएटिविटी करें. पल्लवी प्रकाश ने कहा कि हर इंसान के पास अपने काम से हटके कुछ न कुछ हुनकर जरुर होता है. यही वो वक्त है जब घर बैठे आप नए-नए काम कर सकते हैं और बहुत कुछ नया भी सीख सकते हैं.

दो दोस्तों मोटिवेशनल स्पीकर पल्लवी प्रकाश के इन आसान से टिप्स से आप भी अपने इन लॉकडाउन के दिनों को मनोरंजक बना सकते हैं. कोरोना को हराने के लिए अगर लॉकडाउन की वजह से अपको घरों में बैठना पड़ रहा है, तो इस वक्त को अपनों के साथ गुजारें और जिंदगी का मजा लें, क्योंकि ये वक्त दौबारा लोटकर नहीं आने वाला.