पटना: 21 जून यानी रविवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस है. इस बार कोरोना संक्रमण के कारण योग दिवस बड़े पैमाने पर नहीं मनाया जा रहा है. प्रधानमंत्री ने लोगों से अपील की है कि लोग अपने घरों में ही सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करते हुए इस बार योग दिवस मनाएं. आयुष मंत्रालय की तरफ से योग दिवस को लेकर ऑनलाइन माध्यम से योगा प्रशिक्षण दिया जा रहा है.
आयुष मंत्रालय की तरफ से 'माय लाइफ माय योग' नामक एक कैंपेन लॉन्च किया गया है, जिस पर लोगों से योगा करते हुए ऑडिशन मंगाए जा रहे हैं. जिसका ऑडिशन सिलेक्ट किया जा रहा है, उसे आयुष मंत्रालय अपने पेज पर अपलोड भी कर रहा है. साथ ही सबसे बेहतर वीडियो को आयुष मंत्रालय योग दिवस के बाद एक लाख की राशि देकर सम्मानित करेगा.
बाल 'योगा गुरु' आदर्श
ऐसे ही एक बाल योगा गुरु है आदर्श वैभव. आदर्श 8 साल का है और पटना के पाटलिपुत्र कॉलोनी में रहता है. आदर्श वैभव ने योग करते हुए अपना वीडियो ऑडिशन के तौर पर आयुष मंत्रालय की वेबसाइट पर डाला. जिसके बाद आयुष मंत्रालय ने वीडियो को सिलेक्ट कर उसे अपने पेज पर भी अपलोड किया है. आदर्श अनेकों प्रकार की योगासन करता है और योगा जब करते है तो ऐसा लगता है मानो उनका शरीर रबड़ का हो.
कई प्रकार के योगा की है जानकारी
अपने बारे में आदर्श ने बताया कि वह अनुलोम, विलोम, कपालभाति, सिरसासन, वक्रासन, उज्जाई प्राणायाम, शीतकारी प्राणायाम, सूर्य नमस्कार समेत अनेकों प्रकार के योगासन करता है. आदर्श ने बताया कि उसने यूट्यूब और किताबों के माध्यम से योग के बारे में सीखा है और इसके बाद उनके माता-पिता ने कुछ योगासन सिखाया है. इसे वे रोजाना करता है. आदर्श ने बताया कि वह इस बार योग दिवस के मौके पर अपने घर में ही अपने माता-पिता, भाई-बहन और अपार्टमेंट के अन्य बच्चों के साथ योग करेगा.
वहीं, आदर्श के मामा कृष्णा कुमार ने बताया कि प्रधानमंत्री ने अपील की है कि लोग घर बैठे ही इस बार योग करें. इसलिए इस बार वे योग दिवस के मौके पर घर में ही योग करेंगे. उन्होंने बताया कि उनके भांजे आदर्श अपार्टमेंट के सभी बच्चों को योग दिवस के दिन योगासन कराएंगे और वह भी इसमें शामिल होंगे.
