पंचकूला: हरियाणा सरकार ने स्वामी विवेकानंद जयंती (12 जनवरी) से महर्षि दयानंद सरस्वती जयंती (12 फरवरी, 2025) तक आयोजित होने वाले 'हर घर परिवार सूर्य नमस्कार' कार्यक्रम में अधिकतम भागीदारी के लिए एक महत्वपूर्ण घोषणा की है. इस घोषणा के अनुसार राज्य के 55 लाख से अधिक स्कूली बच्चे स्कूलों में एक समय पर एक साथ सूर्य नमस्कार करेंगे. इस कार्यक्रम को स्वस्थ जीवन शैली, बच्चों को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के महत्व को समझाने के लिए आयोजित किया जा रहा है.
योग आयोग है कार्यक्रम का आयोजक: योग आयोग, हरियाणा सरकार द्वारा इस कार्यक्रम का निर्धारित किया गया है. गौरतलब है कि स्कूलों में योग संबंधी गतिविधियों के लिए स्कूल शिक्षा विभाग द्वारा योग आयोग नोडल एजेंसी है, जिसके द्वारा योग संबंधी सभी गतिविधियां आयोजित कराई जाती हैं.
वेबसाइट पर छात्रों का अधिकतम पंजीकरण: राज्य के सभी राजकीय और निजी स्कूलों में 18 जनवरी 2025 को सूर्य नमस्कार कार्यक्रम का आयोजन करवाने और सूर्य नमस्कार वेबसाइट suryanamaskarharyana.in पर अधिकतम पंजीकरण कराना सुनिश्चित करने बारे निर्देश दिए गए हैं.
कार्यक्रम का उद्देश्य: हरियाणा सरकार का मुख्य उद्देश्य बच्चों को योग के महत्व से अवगत कराना और उन्हें शारीरिक और मानसिक फिटनेस के लाभ के प्रति संवेदनशील बनाना है. प्राचीन योग क्रिया, सूर्य नमस्कार शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य, दोनों के लिए अत्यंत फायदेमंद है. इससे विभिन्न शारीरिक अंगों को सक्रिय करने के साथ ताजगी और मानसिक शांति मिलती है.
प्रभावी योग आसनों का अभ्यास: बच्चों को सूर्य नमस्कार के रूप में पूरे शरीर को सक्रिय करने वाले 12 सरल और प्रभावी योग आसनों का अभ्यास कराया जाएगा. यह कार्यक्रम पूरे राज्य में सुबह के समय एक साथ आयोजित किया जाएगा, ताकि सभी बच्चे एक साथ इस स्वस्थ गतिविधि का हिस्सा बन सकें. स्कूलों के शिक्षक इस कार्यक्रम के दौरान बच्चों को सही तरीका सिखाते हुए उनका मार्गदर्शन करेंगे.
कार्यक्रम की महत्वता: वर्तमान समय में बच्चों में शारीरिक गतिविधियों की कमी और बढ़ते मानसिक दबाव के कारण योग और सूर्य नमस्कार जैसी गतिविधियों पर बल दिया जा रहा है. इससे बच्चों को मानसिक तनाव से मुक्त रखने में मदद मिलेगी. इस पहल से बच्चों में सामूहिकता, अनुशासन और समय प्रबंधन जैसे गुणों का विकास भी हो सकेगा, जो उनके सर्वांगीण विकास के लिए महत्वपूर्ण है. यह कार्यक्रम राज्य में एकता और सामूहिक शक्ति का प्रतीक भी बनेगा.
हरियाणा सरकार की योजना: हरियाणा सरकार ने इस कार्यक्रम की व्यापक योजना बनाई है, ताकि प्रत्येक स्कूल में इस कार्यक्रम का आयोजन सही तरीके से हो सके. सरकार स्कूलों को योग प्रशिक्षक और अन्य आवश्यक सामग्री उपलब्ध कराएगी. स्थानीय शिक्षा अधिकारियों को भी हर स्कूल में इस कार्यक्रम को सही तरीके से आयोजित करने के निर्देश दिए गए हैं.
