ETV Bharat / sukhibhava

જાણો શા માટે પહેરવી જોઈએ સ્માર્ટ રિંગ ?

આજના તકનીકી યુગમાં, જેમ જેમ વિશ્વ તકનીકી રીતે અદ્યતન બની રહ્યું છે, ત્યાં ઘણી એક્સેસરીઝ ઉપલબ્ધ છે, જે સમયાંતરે ડૉક્ટરની મુલાકાત લીધા વિના તમને તમારા સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. સ્માર્ટ ઘડિયાળોથી (smartwatches) લઈને સ્માર્ટ રિંગ્સ (smart rings) સુધી, એસેસરીઝનું કદ નાનું થયું છે, પરંતુ તેમની સુવિધાઓ વધુ અદ્યતન બની છે.

જાણો શા માટે પહેરવી જોઈએ સ્માર્ટ રિંગ ?
જાણો શા માટે પહેરવી જોઈએ સ્માર્ટ રિંગ ?
author img

By

Published : Jul 9, 2022, 1:10 PM IST

ન્યુઝ ડેસ્ક: આંધ્ર પ્રદેશમાં વિરોધ પક્ષના નેતા એન.ચંદ્ર નાયડુ તાજેતરમાં જ તેમના ડાબા હાથની તર્જની આંગળીમાં વીંટી પહેરેલા જોવા મળ્યા બાદ આ ચર્ચાનો એક રસપ્રદ વિષય બન્યો છે. આ વિષયે ઉત્સુકતા પેદા કરી કારણ કે, TDPના વડા સામાન્ય રીતે કોઈ એસેસરીઝ પહેરતા નથી, કાંડા ઘડિયાળ પણ પહેરતા નથી. તેથી, જ્યારે લોકો તેને સારા નસીબનું વશીકરણ માનતા હતા અને તે બીજું શું હોઈ શકે તેના પર વિચારણા કરી રહ્યા હતા, ત્યારે નેતાએ તેના પર ખુલ્લાસો કર્યો છે.

આ પણ વાંચો: જાણો COVID-19 વાયરસ મગજને કેવી રીતે કરે છે નુકસાન ?

સેન્સરની એક ચિપ કરે છે, ડેટા એકત્રિત: તેણે સમજાવ્યું કે, તે એક સ્માર્ટ રિંગ છે, જે તેને તેના સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખવામાં મદદ કરે છે. સ્માર્ટ રિંગ એ મૂળભૂત રીતે સેન્સર સાથે પહેરી શકાય તેવું ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણ છે, જે બ્લડ પ્રેશરનું સ્તર, હૃદયના ધબકારા, સ્લીપ સાયકલ, SPO2 અથવા ઓક્સિજન સંતૃપ્તિ સ્તર, સ્ટેપ કાઉન્ટ અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ આરોગ્ય પરિમાણોને (health parameters) ટ્રેક કરી શકે છે. રિંગ સામાન્ય રીતે સ્માર્ટફોન એપ (Smartphone app) અથવા કોમ્પ્યુટર સાથે જોડાયેલી હોય છે, જ્યાં એકત્ર કરાયેલા ડેટા પર નજર રાખી શકાય છે. રિંગમાં સેન્સરની એક ચિપ ડેટા એકત્રિત કરે છે અને તેને લિંક કરેલ સિસ્ટમમાં મોકલે છે, જે વ્યક્તિ અથવા ડૉક્ટર દ્વારા મેનેજ કરવામાં આવે છે. સ્માર્ટ હેલ્થ રિંગ દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ પર નજીકથી નજર રાખે છે, તેથી તે વપરાશકર્તાને આખા દિવસ દરમિયાન તેણે/તેણીએ શું ખોટું કર્યું છે તેની ચેતવણી આપીને સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે. રિંગ બ્લડ પ્રેશરના સ્તરમાં ફેરફાર, SPO2 ઘટવા અને અન્ય પરિમાણોમાં ફેરફાર વિશે ચેતવણી આપી શકે છે.

આ પણ વાંચો: જો તમને તમારા પાલતુના સ્વાસ્થ્યની છે ચિંતા, તો તમારી જીવનશૈલી પર રાખો નજર...

સ્માર્ટ રિંગ્સની વિશાળ શ્રેણી છે ઉપલબ્ધ: આ ઉપકરણ કોવિડ યુગમાં વધુ જરૂરી બની ગયું છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ વાયરસથી સંક્રમિત હોય ત્યારે માપવા માટેના મહત્વના પરિમાણો શરીરનું તાપમાન અને SPO2 સ્તર છે. SPO2 ડ્રોપ થવાથી ચેપ ગંભીર થઈ રહ્યો હોવાનું સૂચવી શકે છે અને સમયસર સારવાર માટે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરી શકાય છે. ઉપરાંત, કોવિડ પછીના આ પરિમાણોનો ટ્રૅક રાખવો પણ મદદરૂપ છે, કારણ કે લાંબા સમય સુધી કોવિડને કારણે લોકો સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓથી પીડાય છે. તેથી, લાંબા સમય સુધી કોવિડ દરમિયાન આરોગ્યની દેખરેખ રાખવાથી વ્યક્તિ એ જાણવામાં મદદ કરી શકે છે કે, તંદુરસ્ત જીવન જીવવા માટે જીવનશૈલીમાં કયા ફેરફારો કરવાની જરૂર છે અને શું કાળજી લેવી જોઈએ. આજે, બજારમાં સ્માર્ટ રિંગ્સની (smart rings) વિશાળ શ્રેણી ઉપલબ્ધ છે અને તેમની કિંમત તેઓ જે સુવિધાઓ પ્રદાન કરે છે તેના આધારે બદલાય છે. તમારી આવશ્યકતાઓને અનુરૂપ છે તે જાણવા માટે તમે તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાનું સૂચન લઈ શકો છો.

ન્યુઝ ડેસ્ક: આંધ્ર પ્રદેશમાં વિરોધ પક્ષના નેતા એન.ચંદ્ર નાયડુ તાજેતરમાં જ તેમના ડાબા હાથની તર્જની આંગળીમાં વીંટી પહેરેલા જોવા મળ્યા બાદ આ ચર્ચાનો એક રસપ્રદ વિષય બન્યો છે. આ વિષયે ઉત્સુકતા પેદા કરી કારણ કે, TDPના વડા સામાન્ય રીતે કોઈ એસેસરીઝ પહેરતા નથી, કાંડા ઘડિયાળ પણ પહેરતા નથી. તેથી, જ્યારે લોકો તેને સારા નસીબનું વશીકરણ માનતા હતા અને તે બીજું શું હોઈ શકે તેના પર વિચારણા કરી રહ્યા હતા, ત્યારે નેતાએ તેના પર ખુલ્લાસો કર્યો છે.

આ પણ વાંચો: જાણો COVID-19 વાયરસ મગજને કેવી રીતે કરે છે નુકસાન ?

સેન્સરની એક ચિપ કરે છે, ડેટા એકત્રિત: તેણે સમજાવ્યું કે, તે એક સ્માર્ટ રિંગ છે, જે તેને તેના સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખવામાં મદદ કરે છે. સ્માર્ટ રિંગ એ મૂળભૂત રીતે સેન્સર સાથે પહેરી શકાય તેવું ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણ છે, જે બ્લડ પ્રેશરનું સ્તર, હૃદયના ધબકારા, સ્લીપ સાયકલ, SPO2 અથવા ઓક્સિજન સંતૃપ્તિ સ્તર, સ્ટેપ કાઉન્ટ અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ આરોગ્ય પરિમાણોને (health parameters) ટ્રેક કરી શકે છે. રિંગ સામાન્ય રીતે સ્માર્ટફોન એપ (Smartphone app) અથવા કોમ્પ્યુટર સાથે જોડાયેલી હોય છે, જ્યાં એકત્ર કરાયેલા ડેટા પર નજર રાખી શકાય છે. રિંગમાં સેન્સરની એક ચિપ ડેટા એકત્રિત કરે છે અને તેને લિંક કરેલ સિસ્ટમમાં મોકલે છે, જે વ્યક્તિ અથવા ડૉક્ટર દ્વારા મેનેજ કરવામાં આવે છે. સ્માર્ટ હેલ્થ રિંગ દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ પર નજીકથી નજર રાખે છે, તેથી તે વપરાશકર્તાને આખા દિવસ દરમિયાન તેણે/તેણીએ શું ખોટું કર્યું છે તેની ચેતવણી આપીને સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે. રિંગ બ્લડ પ્રેશરના સ્તરમાં ફેરફાર, SPO2 ઘટવા અને અન્ય પરિમાણોમાં ફેરફાર વિશે ચેતવણી આપી શકે છે.

આ પણ વાંચો: જો તમને તમારા પાલતુના સ્વાસ્થ્યની છે ચિંતા, તો તમારી જીવનશૈલી પર રાખો નજર...

સ્માર્ટ રિંગ્સની વિશાળ શ્રેણી છે ઉપલબ્ધ: આ ઉપકરણ કોવિડ યુગમાં વધુ જરૂરી બની ગયું છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ વાયરસથી સંક્રમિત હોય ત્યારે માપવા માટેના મહત્વના પરિમાણો શરીરનું તાપમાન અને SPO2 સ્તર છે. SPO2 ડ્રોપ થવાથી ચેપ ગંભીર થઈ રહ્યો હોવાનું સૂચવી શકે છે અને સમયસર સારવાર માટે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરી શકાય છે. ઉપરાંત, કોવિડ પછીના આ પરિમાણોનો ટ્રૅક રાખવો પણ મદદરૂપ છે, કારણ કે લાંબા સમય સુધી કોવિડને કારણે લોકો સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓથી પીડાય છે. તેથી, લાંબા સમય સુધી કોવિડ દરમિયાન આરોગ્યની દેખરેખ રાખવાથી વ્યક્તિ એ જાણવામાં મદદ કરી શકે છે કે, તંદુરસ્ત જીવન જીવવા માટે જીવનશૈલીમાં કયા ફેરફારો કરવાની જરૂર છે અને શું કાળજી લેવી જોઈએ. આજે, બજારમાં સ્માર્ટ રિંગ્સની (smart rings) વિશાળ શ્રેણી ઉપલબ્ધ છે અને તેમની કિંમત તેઓ જે સુવિધાઓ પ્રદાન કરે છે તેના આધારે બદલાય છે. તમારી આવશ્યકતાઓને અનુરૂપ છે તે જાણવા માટે તમે તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાનું સૂચન લઈ શકો છો.

ETV Bharat Logo

Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.